Wkład do organizera | Planer tygodniowy bez dat | Tydzień ADHD na 1 stronie

Planer tygodniowy bez dat | Tydzień ADHD na 1 stronie to doskonałe narzędzie do planowania tygodnia, stworzone z myślą o osobach, które potrzebują struktury, by zorganizować swoje dni. Został zaprojektowany z myślą o osobach z ADHD, aby pomóc im utrzymać porządek i monitorować codzienne nawyki oraz samopoczucie.

Planer zawiera miejsce na zapisanie priorytetów, zadań oraz ważnych rzeczy do zapamiętania, co pomaga skupić się na najistotniejszych sprawach. W sekcji nawyków można śledzić swoje codzienne rutyny (np. picie wody, posiłki, nastrój, dbanie o siebie), a dzięki podziałowi na dni tygodnia łatwiej będzie utrzymać regularność.

Dodatkowo, planer zawiera sekcję na notatki, co daje przestrzeń do zapisywania przemyśleń lub dodatkowych zadań, które pojawią się w ciągu tygodnia.Brak data pozwala zacząć używanie planera w dowolnym momencie, dostosowując go do swojego rytmu życia.

Dane techniczne
Format: A5 (14.8 x 21 cm)
Papier: biały 100 g
Dziurkowanie: 6 ringowe
Druk: dwustronny
Liczba kartek: 54 (108 strony)