Organizer ADHD
110.90zł
Wkłady drukujemy w Polsce
Wpinaj, wypinaj i przekładaj kartki – jak Ci pasuje
Organizer na lata – za rok wymień tylko wkład i dalej ogarniaj!
Dostawa już od 10,90 zł
Planer ADHD – pomożemy Ci kończyć zadania
Nie będziemy udawać, że nagle zrobiliśmy doktorat z psychologii i pomożemy Ci uporać się z problemami – od tego są specjaliści. Możemy za to pomóc w tym, w czym jesteśmy najlepsi – w organizacji!
Planer ADHD – gdy chcesz ogarniać po swojemu
Dzięki planerowi ADHD
- Zbierzesz wszystkie rozbiegane myśli w jednym miejscu – zadania, luźne pomysły, niedokończone sprawy i rzeczy do zapamiętania – nic się nie zgubi, wszystko ma swoją stronę.
- Znajdziesz sposób, który działa na Ciebie – testuj różne podejścia do planowania: od Pomodoro, przez Brain Dump, po zabawę w „Zadaniowego tetrisa”. Ten planer nie mówi Ci, jak masz planować – tylko daje przestrzeń, żebyś odkryła to sama.
- Zobaczysz, co już zrobiłaś – nie tylko to, co masz do zrobienia. Ta-da! lista, dopamenowe menu czy szybki reset pomagają zauważyć postęp i dbać o swój dobrostan, nie tylko o zadania.
- Zyskasz więcej luzu w głowie – dzięki przejrzystym szablonom odzyskasz poczucie kontroli nad dniem.
Z czego składa się Organizer ADHD?
Okładka na organizer z ekoskóry
W wielu pięknych kolorach, posłuży Ci przez lata.
Piękna strona tytułowa
Bo czasem wystarczy jeden estetyczny akcent, żeby poczuć, że ogarniasz.
Wkład kalendarzowy 2026/27 lub niedatowany
Wybierz układ, który pomoże Ci naprawdę się ogarniać. Do wyboru masz wkłady na 2026/27 rok w różnych wersjach oraz niedatowane: Dzień ADHD i Tydzień ADHD.
Wkład ADHD
Dla głowy, która myśli na milion sposobów – ten planer pomaga ogarnąć je wszystkie.
Wkłady do Organizera
Każdy wkład kalendarzowy 2026/27 – czyli serce Twojego organizera – zawiera planer roczny, kalendarz 2026/27 oraz kalendarze miesięczne i tygodniowe lub układ dzienny.
Dostępnych jest kilka wersji układów do wyboru:
- tygodniowy na dwóch stronach w pionie
- tygodniowy na dwóch stronach w poziomie
- tygodniowy na jednej stronie
- tygodniowy po nauczycielsku
- dzienny
- niedatowany dzienny ADHD
- niedatowany tygodniowy ADHD
Estetyczna strona tytułowa z miejscem na wpisanie Twoich danych.
Kalendarz pomoże Ci rozplanować ważne wydarzenia i projekty. Dzięki temu możesz mieć swoje plany zawsze pod ręką i osiągać wymarzone cele.
Wszystkie najważniejsze plany na jednej stronie. Wypisz w planerze rocznym swoje cele i priorytety na każdy miesiąc roku i wracaj do niego w każdej chwili spadku motywacji.
Zanim przejdziesz do szczegółowego planowania dnia lub tygodnia, przyjrzyj się swoim planom w szerszej perspektywie. Planowanie miesiąca pomoże Ci zarządzać długoterminowymi projektami i realnie ocenić, ile jesteś w stanie zrobić. Planer zawiera 12 planów miesięcznych.
Do wyboru 5 rodzajów wkładów. Wkłady tygodniowe (tydzień na jednej stronie, tydzień na dwóch stronach w pionie i poziomie, tygodniowy po nauczycielsku) zawierają daty od 27.07.2026 do 01.08.2027. Wkład dzienny natomiast daty od 01.08.2026 do 01.08.2027. 
Do wyboru masz 2 wkłady niedatowane ADHD: układ dzienny oraz tygodniowy.
Wkład dzienny zawiera 183 kartki do samodzielnego wpisywania dat, a wkład tygodniowy ma 108 kartek. To wersje dla tych, którzy chcą zacząć w dowolnym momencie. Nie zawierają strony tytułowej, planera rocznego ani kalendarzy miesięcznych.
Co dokładnie znajdziesz we wkładzie ADHD?
Tu każda strona ma swoje zadanie – Ty wybierasz, czego potrzebujesz dziś.
- Brudnopis – milion pomysłów na minutę? Zanotuj tutaj, zanim zapomnisz!
- Dopamenu – zrób listę tego, co daje Ci zastrzyk dopaminy – czyli po prostu umili Ci dzień lub nudne zadanie
- Sortowanie zadań – skategoryzuj swoje zadania
- 5 zadań w 10 minut – metoda, która doda Ci motywacji
- Lista niedokończonych spraw – wróć do tego, co czeka w tle i już się nie zgubi.
- Niech los zdecyduje – kiedy nie możesz się zdecydować, oddaj wybór losowi.
- Zadaniowy tetris – układaj zadania jak klocki i sprawdź, co pasuje dziś.
- Krok po kroku do celu – podziel wieloetapowe zadania na mniejsze kroki
- Do zrobienia – szablon do zaplanowania zadań; z miejscem na datę oraz zapisanie nagrody za wykonanie
- Zjedz tę żabę – szablon z metodą działania ułatwiającą pracę nad trudnymi i nieprzyjemnymi zadaniami
- Sesje Pomodoro – metoda pomocna w skupieniu się
- Pokonaj prokrastynację – zapisz, co odkładasz na potem i dlaczego
- Zanim kupisz – spokojna checklistowa rozkmina przed wydatkiem.
- Zrób sobie przerwę i Szybki reset – bo czasem najlepiej ogarnia się… odpoczywając.
- Ta-da! lista – zauważ, ile już zrobiłaś, zamiast patrzeć tylko na to, co jeszcze przed Tobą
Dodatkowy szablon – wsparcie procesu terapeutycznego
Jako opcjonalny dodatek możesz dobrać planer sesji terapeutycznych. Jest to planer, który:
- Pomoże Ci uporządkować terminy sesji i pilnować regularności
- Ma miejsce na notatki z aż 20 sesji – ich prowadzenie pomoże Ci śledzić postępy i dostrzec zmiany, jak i lepiej widzieć cele terapii
- Szablony wspierajace pracę indywiudalną mogą być bardzo pomocne, ale najlepiej korzystaj z nich pod okiem terapeuty
Posłuży na lata planowania
Cudowna okładka organizera posłuży Ci na lata. Za rok wymień tylko wkład organizera na nowy i ogarniaj kolejny rok!
Okładka organizera jest cruelty free – wykonana jest z ekoskóry, czyli skóry niezwierzęcej 🌿
Dlaczego warto spróbować planowania z OgarniamSię?
Nie musisz zmieniać całego życia, żeby lepiej je ogarnąć. Wystarczy, że dasz sobie narzędzie, które dostosowuje się do Ciebie, a nie odwrotnie.
WSZYSTKO W JEDNYM MIEJSCU
Bez fruwających karteczek, zeszytów, zapisków na kolanie.
TY WYBIERASZ, CO JEST W ŚRODKU
Elastyczne wkłady, które możesz dowolnie przekładać i dostosowywać do siebie.
PIĘKNY I FUNKCJONALNY
Organizacja może być przyjemna, jeśli wszystko dobrze wygląda i dobrze działa.
Planer ADHD - Twój sojusznik w walce z rozproszeniem
Opracowaliśmy Planer ADHD, który ma za zadanie wspomóc Twoją produktywność i pomóc Ci zapanować nad chaosem dnia codziennego. Jeśli często zapominasz o terminach, masz trudności z organizacją czy walczysz z roztargnieniem, nasz planer jest właśnie dla Ciebie! Dzięki specjalnie zaprojektowanym szablonom i narzędziom, będziesz mógł efektywniej zarządzać swoim czasem i zadaniami.
Planer ADHD - narzędzia wsparcia
W Planerze ADHD znajdziesz szereg pomocnych szablonów, które ułatwią Ci codzienną organizację. Od brudnopisu na natychmiastowe notowanie pomysłów po metody działania ułatwiające pracę nad trudnymi zadaniami - nasz planer oferuje narzędzia, które dostosowane są do specyficznych potrzeb osób z ADHD. Dzięki nim będziesz mógł skuteczniej zarządzać swoimi obowiązkami i wydajniej pracować.
W Organizerze ADHD znajdziesz szablony do planowania zadań, krok po kroku do celu oraz metody motywacji, takie jak "5 zadań w 10 minut" czy lista rzeczy, które dają Ci zastrzyk dopaminy. Dzięki nim będziesz mógł lepiej zorganizować swoje obowiązki i utrzymać wysoki poziom motywacji do pracy. Dodatkowo, nasz planer pozwoli Ci skuteczniej radzić sobie z prokrastynacją i stawiać czoło trudnym zadaniom.
Organizer ADHD - zadbasz o relację i komunikację
Nie tylko organizacja zadań jest istotna - równie ważne są relacje z innymi ludźmi. Dlatego w Planerze ADHD znajdziesz również miejsce na notowanie informacji o kontaktach i spotkaniach, dzięki czemu nie będziesz musiał martwić się o zapominanie o ważnych sprawach. Skorzystaj z naszego planera, aby utrzymać porządek nie tylko w swoim życiu zawodowym, ale także osobistym.
Planer ADHD to nie tylko narzędzie do organizacji zadań, ale także wsparcie w codziennym funkcjonowaniu osób z ADHD. Dzięki zastosowanym w nim specjalistycznym szablonom i metodom, będziesz mógł skuteczniej zarządzać swoim czasem, motywacją i relacjami. Zacznij korzystać z Organizera ADHD już dziś i poczuj ulgę, widząc jak łatwo możesz przekształcić chaos w uporządkowaną strukturę!
Informacje dodatkowe
| Format | A5 |
|---|---|
| Kraj produkcji | okładka na organizer: Chiny, wkłady do organizera: Polska |
| Marka | OgarniamSię |
2 opinie dla Organizer ADHD