Planer self-care
Od: 69.99zł
STWÓRZ SWÓJ PLANERIdealny planer by utulić siebie!
Dzisiejszy świat pędzi z niesamowitą prędkością. Jeśli czujesz, że chcesz się czasem zatrzymać; że chcesz zadbać o swój dobrostan i mocno się przytulić - jesteś w dobrym miejscu. Przedstawiamy Ci cudowny planer self-care!


Co jest wyjątkowego w planerze self-care?

- Mood tracker - czyli szablony, które pomogą Ci monitorować nastrój. To bardzo fajne narzędzie, które może poprowadzić Cię do ciekawych wniosków o sobie i swoich emocjach!
- Prowadź dziennik wdzięczności - doceniaj nawet małe dobre chwile
- Uzupełnij sekcje poświęcone... Tobie. Zapisz swój cel, odpowiedz na pytania co Cię motywuje. Zaprzyjaźnij się z samą sobą!
- Szablony do prowadzenia wyzwań, planowania codziennej rutyny czy zapisania inspirujących myśli.
Zadbaj o siebie i ogarniaj codzienność - jednocześnie!
Nasz planer - prócz szablonów dotyczących organizacji - zawiera też po prostu kalendarz. Wybieraj spośród wielu wzorów twardych okładek i ciesz się datowanym wkłademod 30 grudnia 2024 do 1 lutego 2026. Okładka jest bardzo wytrzymała i funkcjonalna - posiada gumkę spinającą oraz ma możliwość dodania koperty na drobiazgi.


Dlaczego Planer od OgraniamSię?
Oto klika powodów dlaczego nasze Planery są najlepsze!
DOPASOWANY DO CIEBIE
Zdajemy sobie sprawę, że każdy z nas ogarnia trochę inaczej. Każdy preferuje inne narzędzia, dodatki, czy wzory okładek. Dlatego stwórz taki planer, jaki Tobie najbardziej odpowiada.
PROSTY I PIĘKNY
Cały planer zaprojektowany jest w minimalistycznym stylu. Szablony planerów są proste i "czyste". Przygotowaliśmy również wiele pięknych okładek, na każdy gust.
LEKKI I PORĘCZNY
Planer powstał z myślą o tym, abyś mogła go zabrać zawsze i wszędzie. Jest lekki i poręczny, będziesz mogła go więc bez obaw zabrać na uczelnię, do pracy czy na spotkanie na mieście.
W każdym planerze znajdziesz niezbędne kalendarze na cały rok






-
Strona tytułowa
Miejsce na wpisanie Twoich danych. -
Planer roczny
Wszystkie Twoje najważniejsze plany na jednej stronie. -
Kalendarz roczny
Cały rok planowania przed Tobą! -
Kalendarze miesięczne
Każdy miesiąc rozpisany jest na dwóch stronach - masz sporo miejsca na spisanie planów. -
Kalendarze tygodniowe
Zaplanujesz każdy dzień w tygodniu. -
Kartki w kropki
w każdym planerze znajdziesz 10 kartek na notatki
Warto wiedzieć

DBAMY O SZCZEGÓŁY
Nasze planery są dopracowane - zwracamy dużą uwagę na szczegóły. Przykładamy dużą uwagę do tego jak rozplanowane są szablony, a w planerach zaznaczone są np. najważniejsze święta.
DOBREJ JAKOŚCI PAPIER
Planery produkowane są w Polsce. Współpracujemy z lokalnymi drukarniami, które dostarczają nam wysokiej jakości wydruki stron i okładek wykorzystywanych w naszych planerach.
CZYTELNY I PROSTY
Minimalistyczne, czarno-białe karty planerów, sprawiają, że nasze planery są czytelne i funkcjonalne. Bez imienin, cytatów i innych zbędnych elementów, dzięki czemu Twoje zapiski są na pierwszym planie!Pomyśl o sobie i zdecyduj się na zmiany!
W dzisiejszym świecie bardzo ważne jest zachowanie równowagi. Żyjemy w ciągłym pędzie. Codzienność większości z nas jest niesamowicie zabiegana. Utrzymując szybkie tempo życia, bardzo łatwo wpaść w pułapkę. Zmęczenie, frustracja, zapominanie o sobie, brak kontaktu z własnymi emocjami. Powinniśmy coś z tym zrobić! By wyjść naprzeciw potrzebom wielu osób przedstawiamy Wam planer self-care! To produkt, który pomoże Wam wprowadzić wiele - czasem niezywkle drobnych, ale za to bardzo efektownych - zmian!
Dzienniki w planerze self-care
Nasz planer dbania o siebie zawiera szereg wspaniałych szablonów, które wesprą Cię w dbaniu o swój dobrostan. Jednym z nich jest dziennik nastroju. To narzędzie może wydawać się niepozorne, ale jeśli będziesz sumiennie je uzupełniać w planerze self-care to zobaczysz jak wiele może Ci o Tobie samym powiedzieć. Codziennie uzupełnij odpowiednim kolorem przeznaczone do tego pole i obserwuj jak zmienia się Twój nastrój na przestrzeni miesięcy i roku. Może zauważysz jakieś ciekawe zależności?
Kolejnym świetnym elementem jaki posiada planer dbania o siebie jest dziennik wdzięczności. Praktykowanie wdzięczności ma niesamowitą moc i właściwie same plusy. Zapisuj codziennie dowolną ilość rzeczy/wydarzeń/momentów, za które jesteś wdzięczna. Planer self-care stanie się wtedy pięknym pamiętnikiem miłych chwil, do którego będziesz mogła zawsze wrócić oraz zaobserwujesz jak wiele dobra jest dookoła Ciebie. To mogą być małe rzeczy - nawet te słabsze dni zawierają trochę słońca.
Zaprzyjaźnij się z samą sobą
By się z kimś zaprzyjaźnić trzeba najpierw tę osobę dobrze poznać. Nasz planer self-care ma do tego super narzędzia. Uzupełnij informację o sobie i spójrz na siebie z innej strony. Co Cię uszczęśliwia? A co motywuje? Co najlepiej Cię uspokaja? Co dodaje Ci energii? Czego chcesz się nauczyć a co już świetnie umiesz? W czym jesteś dobra? Te pytania mogą być wyjściem do głębszej refleksji i wszystkie znajdziesz w planerze dbania o siebie. Pomocne może też być określenie sobie celu - dlaczego tak naprawdę chcę bardziej o siebie zadbać? Uświadomienie sobie tego może fajnie ukierunkować Twoje praktyki. Warto też wypisać - po prostu - to co lubisz! Książki, filmy, seriale. Pamiętasz jak w szkole często pojawiało się pytanie - co lubisz? - i potem zapadała taka niezręczna cisza. Poświęć chwilę nad analizą swoich pasji i ulubieńców!
Powtarzanie - czyli podstawa nauki
By nauczyć się czegoś nowego - trzeba powtarzać. Długo i czasem do znudzenia aż wejdzie nam coś w krew. Tak samo jest z praktykami self-care. Wypróbuj plansze do zapisania inspirujących myśli. Podzieliliśmy je na dwanaście miesięcy, więc do każdego miesiąca roku możesz dopasować myśl przewodnią, która będzie Cię prowadzić i pozytywnie nastrajać.
Planer self-care ma też miejsce na stworzenie sobie planu porannej oraz wieczornej rutyny na każdy dzień tygodnia. Nasze mózgi lubią schematy i powtarzalność - choć wdrażanie i nauka nowości jest trudna i czasem mozolna. Planer dbania o siebie wyciąga do Ciebie pomocną dłoń.
Postaw na rozwój
Planer self-care to świetne miejsce by prócz klasycznego kalendarza (który oczywiście jest!) zaplanować szereg wyzwań. Proponujemy Ci przepięknie zaprojektowane plansze do śledzenia 30-dniowych wyzwań. Już samo wypełnianie ich będzie przyjemne - możesz ozdobić, pokolorować je wedle uznania obserwując jednocześnie swoje postępy.
Planer self-care to idealne narzędzie by pokochać siebie i wypracować świetną relację z samą sobą!
Informacje dodatkowe
Opinie
6 opinii dla Planer self-care
5 gwiazdek | 100 | 100% |
4 gwiazdki | 0% | |
3 gwiazdki | 0% | |
2 gwiazdki | 0% | |
1 gwiazdka | 0% |
Widok z perspektywy naszych klientek i klientów, którzy uchwycają magię naszych produktów w codziennym życiu
Vanessa B.
Planer jest wspaniały! Długo szukałam tego wymarzonego planera, który spełni wszystkie moje wymagania i okazał się nim właśnie ten. Możliwość wybrania dodatków i spersonalizowania okładki sprawia, że każdy jest w stanie znaleźć coś odpowiedniego dla siebie. Miłym zaskoczeniem są również urocze naklejki dołączone do paczki ; )
Przepraszamy, żadne recenzje nie pasują do twoich aktualnych wyborów
Ten planer to po prostu cudo. Wykonanie, detale wszystko jest mega. Jakość rewelacja. A środek przeszedł moje najśmielsze oczekiwania. Wybrałam sobie najgrubszą wersję i chętnie jeszcze bym coś dołożyła jestem zachwycona ❤️
Uwielbiam Wasze produkty, to już drugi piękny kalendarz, do tego mam organizer i jest 11/10. Robicie dobrą robotę <3
Planer jest wspaniały! Długo szukałam tego wymarzonego planera, który spełni wszystkie moje wymagania i okazał się nim właśnie ten. Możliwość wybrania dodatków i spersonalizowania okładki sprawia, że każdy jest w stanie znaleźć coś odpowiedniego dla siebie. Miłym zaskoczeniem są również urocze naklejki dołączone do paczki ; )
jest przepiękny!