Zdrowie to podstawa! Zacznij więc dbać o siebie i bliskich z tygodniowym planerem posiłków “Kwiaty pomarańczy”.
Tygodniowy planer posiłków to narzędzie, które pomoże Ci uporządkować i uregulować Twój jadłospis. Planer podzielony jest na trzy główne posiłki: śniadanie, obiad, kolację. Czwarta kolumna przeznaczona jest na zaplanowanie przekąsek w ciągu dnia. Po prawej stronie możesz zapisywać listę zakupów na cały tydzień, albo produkty, których brakuje w Twojej lodówce. Po stworzeniu listy, możesz odciąć ją nożyczkami i wziąć ją ze sobą na zakupy.
Planer posiłków, to aż 25 kartek czyli 25 przepysznych jadłospisów do zaplanowania. Rozmiar papieru też ma znaczenie – format A4 zapewni miejsce i przestrzeń na długą nazwę najbardziej wyrafinowanego pomysłu na kolację 😊
Dokładnie tego się spodziewałam 🙂 Jestem dietetykiem i chętnie proponowałabym taki planer swoim pacjentom, których uczę planować jadłospisy. Aby był idealny brakuje mi II śniadania i podwieczorku zamiast przekąsek. Miejsce na wpisanie godziny też byłoby wygodne 🙂
Natalia W. –
Ewelina –
Super sprawa. Pięknie zrobione delikatne. Mam nadzieję że się ogarnę w końcu
Ewa –
Kamila C. –
Ładny, czytelny i mozna wyrywać kartki.
Magdalena –
Paulina –
Dokładnie tego się spodziewałam 🙂 Jestem dietetykiem i chętnie proponowałabym taki planer swoim pacjentom, których uczę planować jadłospisy. Aby był idealny brakuje mi II śniadania i podwieczorku zamiast przekąsek. Miejsce na wpisanie godziny też byłoby wygodne 🙂
Michalina –
Paulina J. –