Dbam o zdrowie psychiczne – Wkład do organizera
10.90zł
Nie będziemy udawać, że nagle zrobiliśmy doktorat z psychologii i pomożemy Ci uporać się z problemami – zdecydowanie nie! Od tego są specjaliści. Ten planer nie zastąpi terapii! Możemy za to pomóc w tym, w czym jesteśmy najlepsi – w ogarnięciu tego wszystkiego!
Zdrowie psychiczne jest dla nas równie ważne jak zdrowie fizyczne. Dlatego mamy dla Ciebie dodatek, w którym znajdziesz:
– Miejsce na ważne informacje o Twoim zdrowiu psychicznym
– Uważnościowe bingo – “Zauważ 5 dźwięków w Twoim otoczeniu” lub “Posiedź 5 minut w ciszy” i wiele więcej pomysłów na zadbanie o siebie
– Tracker samopoczucia
– Moja samoocena
– Miejsce na list do siebie
– Koło emocji
– Moje emocje
– Przekonania vs. rzeczywistość
– Moja sieć wsparcia
Dane techniczne
Format: A5 (14.8 x 21 cm)
Papier: biały 100 g
Dziurkowanie: 6 ringowe
Druk: dwustronny
Liczba kartek: 17 (34 strony)
Dostępność: Na stanie
Informacje dodatkowe
| Format | A5 |
|---|---|
| Kraj produkcji | Polska |
| Liczba stron | 34 strony (17 kartek) |
| Papier | 100g |
| Marka | OgarniamSię |
Opinie
28 opinii dla Dbam o zdrowie psychiczne – Wkład do organizera
Customer photos and videos
Podobne produkty
-
Zakres cen: od 29.90zł do 34.90zł Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
Czekałam z tą opinią, aż trochę przetestuję organizer i wiem jedno, w pełni polecam! Jest przepiękny, praktyczny i idealnie dopasowany. Czuję, że to mój asystent, którego dosłownie wszędzie ze sobą zabieram. To mój najlepszy zakup w tym roku. I chętnie wrócę po następne wkłady!
Papier wysokiej jakości. Zestaw zgodny ze zdjęciami. Bardzo szybka realizacja. Polecam!
Zdecydowanie tego potrzebowałam żeby ogarnąć swoją głowę. Jak pamiętnik ale lepsze