Kolorowe okładki na organizer Ogarniamsie

Organizer Ogarniam Się z fioletową i szałwiową okładką

3 okładki na organizer - pastelowe kolory

Self-care - wkład do organizera | Szablony

Organizer self-care

5.00

Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 6 ocen klientów

(6 opinii klienta)

88.90zł

Wkłady drukujemy w Polsce

Wpinaj, wypinaj i przekładaj kartki – jak Ci pasuje

Organizer na lata – za rok wymień tylko wkład i dalej ogarniaj!

Dostawa już od 10,90 zł

STWÓRZ SWÓJ ORGANIZER

Opis Informacje dodatkowe Opinie To się przyda

Idealny organizer by utulić siebie!

W natłoku codziennych obowiązków łatwo zapomnieć o sobie. Organizer self-care pomoże Ci znaleźć chwilę na własne potrzeby, małe przyjemności i zadbanie o siebie - bez presji i na własnych zasadach.

Znajdź więcej miejsca dla siebie w codzienności

Z Organizerem self-care:

Łatwiej zauważysz, jak zmienia się Twoje samopoczucie - dzięki mood trackerowi możesz zaznaczać swój nastrój i wracać do wcześniejszych obserwacji.
Znajdziesz miejsce na małe przyjemności - zapisz swoje ulubione rzeczy, pomysły na odpoczynek i to, co sprawia Ci radość. Dzięki temu, gdy znajdziesz wolną chwilę, będziesz mieć pod ręką własną listę pomysłów na zadbanie o siebie.
Zadbasz o codzienne rytuały - poranna i wieczorna rutyna pomogą Ci rozpisać drobne czynności, na które chcesz znaleźć czas. Możesz zmieniać je i dopasowywać do tego, jak wygląda Twój dzień.
Poświęcisz chwilę na zauważenie tego, co dobre - dziennik wdzięczności, inspirujące myśli i strony do poznawania siebie zachęcają do zapisywania małych radości, własnych refleksji i rzeczy, które są dla Ciebie ważne.

Z czego składa się Organizer self-care?

Okładka na organizer z ekoskóry
W wielu pięknych kolorach, posłuży Ci przez lata.

Wkład do organizera – Self-care
Powstał z myślą o osobach, które w natłoku codziennych obowiązków chcą znaleźć więcej miejsca na własne potrzeby, odpoczynek i małe przyjemności.

Co dokładnie znajdziesz we wkładzie self-care?

Każda strona to mała zachęta, by znaleźć chwilę dla siebie - od codziennych rytuałów i ulubionych przyjemności po zapisywanie nastroju i tego, co dobrego Cię spotkało.

Moje cele - zastanów się, co jest dla Ciebie ważne, co chcesz zmienić i jakie małe kroki możesz w tym kierunku podjąć.
O mnie - poznaj siebie trochę lepiej! Zapisz, co lubisz, co sprawia Ci radość i co jest dla Ciebie ważne.
Inspirujące myśli - zbierz ulubione cytaty, słowa i zdania, do których lubisz wracać.
Poranna rutyna - zapisz drobne czynności, od których lubisz zaczynać dzień, i ułóż poranek po swojemu.
Wieczorna rutyna - stwórz własną listę wieczornych rytuałów, które pomagają Ci zakończyć dzień.
Moi ulubieńcy - zrób listy ulubionych rzeczy, miejsc i aktywności, które sprawiają Ci przyjemność.

Self-care ideas - zbierz pomysły na zadbanie o siebie, żeby mieć do czego zajrzeć, gdy znajdziesz wolną chwilę.
Mood tracker - zaznaczaj swój nastrój i obserwuj, jak zmienia się Twoje samopoczucie na przestrzeni miesiąca.
Dziennik wdzięczności - zapisuj drobne i większe rzeczy, za które jesteś wdzięczna. Nawet te zupełnie zwyczajne.
Wyzwanie 30-dniowe - wybierz coś, co chcesz wypróbować lub wprowadzić do swojej codzienności, i zaznaczaj kolejne dni.
Kartki w kropki - dodatkowe miejsce na własne myśli, refleksje, listy i notatki, które nie mieszczą się w gotowych szablonach.

Posłuży na lata planowania

Cudowna okładka organizera posłuży Ci na lata. Za rok wymień tylko wkład organizera na nowy i ogarniaj kolejny rok!

Zółta okładka na organizer z akcesoriami

Różowa okładka na organizer z akcesoriami

Granatowa okładka na organizer z akcesoriami

Fioletowa okładka na organizer z akcesoriami

Czarna okładka na organizer z akcesoriami

Błękitna okładka na organizer z akcesoriami

Okładka organizera jest cruelty free – wykonana jest z ekoskóry, czyli skóry niezwierzęcej 🌿

Dlaczego warto spróbować planowania z OgarniamSię?

Nie musisz zmieniać całego życia, żeby lepiej je ogarnąć. Wystarczy, że dasz sobie narzędzie, które dostosowuje się do Ciebie, a nie odwrotnie.

WSZYSTKO W JEDNYM MIEJSCU

Bez fruwających karteczek, zeszytów, zapisków na kolanie.

TY WYBIERASZ, CO JEST W ŚRODKU

Elastyczne wkłady, które możesz dowolnie przekładać i dostosowywać do siebie.

PIĘKNY I FUNKCJONALNY

Organizacja może być przyjemna, jeśli wszystko dobrze wygląda i dobrze działa.

Pomyśl o sobie i zdecyduj się na zmiany!

W dzisiejszym świecie bardzo ważne jest zachowanie równowagi. Żyjemy w ciągłym pędzie. Codzienność większości z nas jest niesamowicie zabiegana. Utrzymując szybkie tempo życia, bardzo łatwo wpaść w pułapkę. Zmęczenie, frustracja, zapominanie o sobie, brak kontaktu z własnymi emocjami. Powinniśmy coś z tym zrobić! By wyjść naprzeciw potrzebom wielu osób przedstawiamy Wam planer self-care! To produkt, który pomoże Wam wprowadzić wiele - czasem niezywkle drobnych, ale za to bardzo efektownych - zmian!

Dzienniki w organizerze self-care

Nasz planer dbania o siebie zawiera szereg wspaniałych szablonów, które wesprą Cię w dbaniu o swój dobrostan. Jednym z nich jest mood tracker. To narzędzie może wydawać się niepozorne, ale jeśli będziesz sumiennie je uzupełniać w planerze self-care to zobaczysz jak wiele może Ci o Tobie samym powiedzieć. Codziennie uzupełnij odpowiednim kolorem przeznaczone do tego pole i obserwuj jak zmienia się Twój nastrój na przestrzeni miesięcy i roku. Może zauważysz jakieś ciekawe zależności?

Kolejnym świetnym elementem jaki posiada planer dbania o siebie jest dziennik wdzięczności. Praktykowanie wdzięczności ma niesamowitą moc i właściwie same plusy. Zapisuj codziennie dowolną ilość rzeczy/wydarzeń/momentów, za które jesteś wdzięczna. Planer self-care stanie się wtedy pięknym pamiętnikiem miłych chwil, do którego będziesz mogła zawsze wrócić oraz zaobserwujesz jak wiele dobra jest dookoła Ciebie. To mogą być małe rzeczy - nawet te słabsze dni zawierają trochę słońca.

Zaprzyjaźnij się z samą sobą

By się z kimś zaprzyjaźnić trzeba najpierw tę osobę dobrze poznać. Nasz organizer self-care ma do tego super narzędzia. Uzupełnij informację o sobie i spójrz na siebie z innej strony. Co Cię uszczęśliwia? A co motywuje? Co najlepiej Cię uspokaja? Co dodaje Ci energii? Czego chcesz się nauczyć a co już świetnie umiesz? W czym jesteś dobra? Te pytania mogą być wyjściem do głębszej refleksji i wszystkie znajdziesz w planerze dbania o siebie. Pomocne może też być określenie sobie celu - dlaczego tak naprawdę chcę bardziej o siebie zadbać? Uświadomienie sobie tego może fajnie ukierunkować Twoje praktyki. Warto też wypisać - po prostu - to co lubisz! Książki, filmy, seriale. Pamiętasz jak w szkole często pojawiało się pytanie - co lubisz? - i potem zapadała taka niezręczna cisza. Poświęć chwilę nad analizą swoich pasji i ulubieńców!

Powtarzanie - czyli podstawa nauki

By nauczyć się czegoś nowego - trzeba powtarzać. Długo i czasem do znudzenia aż wejdzie nam coś w krew. Tak samo jest z praktykami self-care. Wypróbuj plansze do zapisania inspirujących myśli. Podzieliliśmy je na dwanaście miesięcy, więc do każdego miesiąca roku możesz dopasować myśl przewodnią, która będzie Cię prowadzić i pozytywnie nastrajać.

Planer self-care ma też miejsce na stworzenie sobie planu porannej oraz wieczornej rutyny na każdy dzień tygodnia. Nasze mózgi lubią schematy i powtarzalność - choć wdrażanie i nauka nowości jest trudna i czasem mozolna. Planer dbania o siebie wyciąga do Ciebie pomocną dłoń.

Postaw na rozwój