Dziennik wdzięczności – wkład do organizera A6

Czy zdarzyło Ci się zakończyć dzień z poczuciem, że „coś się działo”, ale trudno wskazać choć jeden naprawdę dobry moment? A przecież te chwile są – ciche, drobne, prawdziwe. Dziennik wdzięczności – wkład do organizera A6 pomaga je zauważyć i zatrzymać na dłużej.

Wystarczy kilka minut dziennie, by skierować uwagę na to, co budujące. Regularne zapisywanie nawet trzech prostych rzeczy sprawia, że zaczynasz wyłapywać małe dobre momenty szybciej – i coraz bardziej je doceniać, zamiast pozwalać im zniknąć w codziennym biegu.

W środku znajdziesz:

• Listę wdzięczności – miejsce na zapisanie 3 rzeczy, za które jesteś wdzięczna każdego dnia (z miejscem na datę),
• Inspirujące cytaty, które skłaniają do krótkiej refleksji i pomagają złapać szerszy kontekst codziennych wydarzeń,
• Przestrzeń na afirmacje, by wzmacniać wiarę w siebie i swoje możliwości,
• Tablicę marzeń – kreatywne miejsce do wizualizacji pragnień,
• Sekcję codziennych przyjemności, która pomaga dostrzegać małe, dobre chwile,

Dane techniczne
Format: A6 (10,5 x 17,2 cm)
Liczba kartek: 65 (130 stron)
Papier: biały 100 g
Dziurkowanie: 6
Produkt składa się z dwóch elementów: strona tytułowa oraz wkład do organizera