Jeśli tworzysz Bullet Journal, prowadzisz dziennik lub planer to zapewne wiesz, że dobry cienkopis to skarb! Na rynku jest ogromna ilość cienkopisów do wyboru. My wybraliśmy kilka, które szczególnie lubimy. Sprawdźcie poniżej jakie cienkopisy do Bullet Journal szczególnie polecamy.
Blog
Organizer ślubny do wydrukowania – darmowa checklista
Organizer ślubny do wydrukowania – darmowa checklista
Planowanie ślubu i wesela to duże wyzwanie, za które trzeba zabrać się przynajmniej na kilka miesięcy przed wielkim wydarzeniem. Rezerwacja miejsca na przyjęcie, zaproszenie gości, ustalenie motywu przewodniego dekoracji, wybór strojów i obrączek – to zaledwie kilka punktów z długiej listy „to do”. W natłoku obowiązków możesz łatwo się pogubić i zapomnieć o istotnych drobiazgach, dlatego ułatw sobie zadanie i pobierz nasz darmowy organizer ślubny do wydrukowania.
W myślach widzisz się w białej sukni, z eleganckim bukietem kwiatów w dłoni i oczywiście z „Nim” u boku. Cała uwaga gości skupia się na Was, zapada cisza i wypowiadacie sakramentalne „tak”. Później zalewa Was fala wzruszenia, radości i życzeń od najbliższych. Możecie odetchnąć z ulgą i zacząć wieczór pełen dobrej zabawy i wspomnień, które zapamiętacie na całe życie. Pewnie w myślach odtwarzasz już scenariusz wymarzonego ślubu, jednak zanim ten moment stanie się rzeczywistością, musisz zająć się planowaniem ceremonii i wesela.
Przed Tobą kilka, a nawet kilkanaście miesięcy, wypełnionych ważnymi spotkaniami, trudnymi wyborami i decyzjami – to wszystko wymaga świetnej organizacji. Dobra wiadomość jest taka, że możesz ułatwić sobie życie i skorzystać z plannera ślubnego w PDF z checklistą, który wydrukujesz i będziesz mieć zawsze pod ręką.
Organizacja wesela – lista zadań
Tak dużą i ważną imprezę pewnie organizujesz pierwszy raz i od razu nasuwa Ci się wiele pytań – jak zacząć planować ślub i wesele? Ile trzeba przeznaczyć na to czasu? Kiedy zarezerwować zespół, a kiedy wybrać suknię i garnitur? Spokojnie, odpowiedzi przyjdą same, gdy tylko usiądziesz przed gotową, ślubną listą zadań.
12 miesięcy przed ślubem
Checklistę otwierają punkty, którymi trzeba zająć się najlepiej na rok przed ślubem. Dlaczego tak wcześnie? To dobry moment na to, by zrobić podstawowe ustalenia, takie jak: wybranie daty ceremonii i zarezerwowanie jej w kościele lub urzędzie, oszacowanie wstępnego budżetu, a także zaplanowanie wstępnej listy gości. To także najlepszy czas na zrobienie pierwszych ustaleń i rezerwacji w miejscu, które wybierzecie na przyjęcie, a także umówienie fotografa, kamerzysty, zespołu lub DJ-a, florysty itd. Musisz pamiętać, że najlepsze i cieszące się dużą popularnością lokale, są zajęte już na kilkanaście miesięcy przed wydarzeniem, podobnie jak fachowcy obsługujący imprezy.
8-10 miesięcy przed ślubem
Na 10 miesięcy przed wielkim wydarzeniem macie czas na poszukiwanie inspiracji i stworzenie wizji ślubu i wesela, ustalenie motywu przewodniego i kolorów, a także znalezienie pasujących dekoracji w sklepach. Zastanówcie się też, jak chcecie wyglądać w dniu ceremonii – rozpocznijcie poszukiwania i zamówcie wymarzoną suknię ślubną i garnitur. To także ostatni moment na zrobienie rezerwacji u podwykonawców (fotografa, zespołu, florysty itd.)
5-7 miesięcy przed ślubem
Na pół roku przed ceremonią zajmijcie się przymiarkami strojów, a także dobraniem dodatków, bielizny i welonu, które będą dopełnieniem całości. Planowanie w tym czasie powinno objąć także rezerwację auta, którym pojedziecie do ślubu, a także wszelkich atrakcji dla gości np. fotobudki. Zadbajcie także o ważne formalności np. urlop w pracy. Na tym etapie organizacji wesela, możecie już przejść do szczegółów i np. ustalić plan dnia, detale związane z przebiegiem ceremonii, muzykę czy zamówienie drukowanych dodatków, takich jak winietki czy podziękowania. Nie zapomnijcie także o kupieniu i wysłaniu zaproszeń dla gości, a także zastanówcie się nad tym, jak spędzicie miesiąc miodowy.
3-4 miesiące przed ślubem
Organizacja ślubu i wesela nabiera tempa na 3-4 miesiące przed wielkim wydarzeniem. Przyszedł czas na ustalenie menu weselnego, zamówienie tortu i zrobienie listy prezentów. Jeśli wcześniej nie zarezerwowaliście zespołu muzycznego lub DJ-a, to już ostatnia chwila, by się tym zająć – później możecie już nie znaleźć wolnego podwykonawcy. Możecie też pomyśleć o zabawie przed ślubem, czyli wieczorze panieńskim lub kawalerskim. Jeśli nie oddaliście tej kwestii w ręce świadków, warto zacząć organizację tych imprez z odpowiednim wyprzedzeniem.
2 miesiące przed ślubem
Do ślubu zostały dwa miesiące, więc możecie już potwierdzić ostateczną listę gości w miejscu, gdzie organizujecie przyjęcie, a także w hotelu. Dodatkowo, zróbcie ostatnie ustalenia w kwestii transportu gości i wynajęcia auta ślubnego. Zacznijcie już planować miejsca przy stołach, a także wybierzcie piosenkę na pierwszy taniec. Jeśli czujecie, że potrzebujecie wsparcia instruktora, zapiszcie się na kurs. Panna Młoda powinna także umówić się na próbną fryzurę i makijaż, co pozwoli dopracować ostateczną wizję tego, jak chce wyglądać w dniu ślubu.
1 miesiąc przed ślubem
Emocje powoli sięgają zenitu – już za 4 tygodnie odbędzie się ślub i wesele. Nie musisz się jednak stresować, na liście zostały już ostatnie punkty do odhaczenia. Wybierz się na przymiarkę sukni ślubnej, tak by została dobrze dopasowana do sylwetki. Odbierzcie garnitur Pana Młodego i potwierdźcie szczegóły z podwykonawcami. Przygotujcie lub kupcie upominki dla gości i prezenty dla rodziców. Możecie też pozwolić sobie na zabawę i relaks z przyjaciółmi na wieczorze panieńskim i kawalerskim.
7 dni przed ślubem
Przed Wami ostatnia prosta w organizacji ślubu i wesela. Większość spraw została już załatwiona, więc zadbajcie o ostatnie szczegóły – ustalenia ze świadkami, odebranie obrączek, przygotowanie opłat i poinformowanie cateringu o liczbie gości. Dla relaksu przyda się także wizyta w SPA i pielęgnujące zabiegi kosmetyczne.
W dniu ślubu
Ślubna lista kończy się na niedługo przed godziną „O”. Tuż przed ceremonią pamiętaj o odpoczynku, tak by nie tylko pięknie się prezentować, ale też dobrze się czuć. Wyśpij się i dobrze się odżywiaj. Zrób fryzurę i makijaż, przygotuj wszelkie drobiazgi, które mogą przydać się w torebce. To Wasz dzień – cieszcie się nim!
Po ślubie
Możecie odetchnąć z ulgą – jesteście już po ślubie. Podziękujcie gościom za wspólne świętowanie i wspaniałą imprezę. Zadzwońcie do znajomych i rodziny, których nie mogło być z Wami na weselu i poinformujcie o zawarciu związku małżeńskiego. Musicie też udać się do urzędu i dopełnić formalności, związanych ze zmianą dokumentów.
Organizer ślubny do wydruku
Jak widać, ilość punktów na ślubnej liście jest imponująca, jednak – nie stresuj się. Dobra organizacja to mniej napięcia, a więcej pewności siebie. Jesteśmy przekonani, że planowanie wesela przy pomocy praktycznych i wygodnych checklist to prawdziwa przyjemność.
Zaprojektowaliśmy nasz organizer ślubny do pobrania tak, by nie tylko był ładny, ale przede wszystkim – pomieścił wszystkie najważniejsze punkty i zadania do odhaczenia, a także ważne notatki. Korzystaj, więc z listy tak, jak Ci wygodnie i zaplanuj swój wymarzony ślub i wesele bez zbędnego chaosu.
(14 votes, average: 4,70 out of 5)
Loading...
Organizacja ślubu i wesela – krok po kroku
Organizacja ślubu i wesela – krok po kroku
Miesiące przygotowań, spotkań i ważnych terminów do dopięcia – tak w skrócie wygląda organizacja ślubu i wesela. Nawet gdy przygotujemy kompletną listę ślubnych zadań, ich „odhaczenie” zajmie średnio 12 miesięcy. Ten czas może się jednak wydłużyć, szczególnie gdy chcemy zarezerwować najlepsze miejsce czy termin ceremonii, który jest popularny wśród par. Od czego, więc warto zacząć? Można skorzystać z usług tzw. wedding plannera lub zabrać się za planowanie samodzielnie. Podpowiadamy, jak to zrobić.
Planowanie ślubu w pigułce
Zaraz po tym, gdy wypowiesz symboliczne „tak”, a na Twoim palcu rozgości się pierścionek zaręczynowy, rozpoczynają się przygotowania do wielkiego wydarzenia, jakim jest ślub i wesele. Niezależnie od tego, czy marzysz o skromnej ceremonii i przyjęciu w stylu boho, w plenerze, czy o dużej imprezie z trzycyfrową liczbą gości, najlepiej zacząć planowanie wesela krok po kroku od rozpisania listy zadań.
Organizacja ślubu i wesela – od czego zacząć?
Do przemyślenia i załatwienia jest tak wiele spraw, że niezbędne jest ich podzielenie na etapy i ustalenie ram czasowych, w których je zamkniesz. Dzięki temu zachowasz porządek i będziesz mieć szybki podgląd w listę „to do”. Taki harmonogram jest także ważny z uwagi na szereg terminów i detali, o których musisz pamiętać. Czasem jedno niedopatrzenie powoduje, że możesz nie zdążyć z rezerwacją np. najlepszego fotografa, zespołu czy florysty. Wtedy pozostaje ograniczony wybór z ofert „wolnych” podwykonawców. By uniknąć takich dylematów, przygotuj checklistę i wypunktuj, co po kolei musisz załatwić. Możesz zrobić to z przygotowaną przez nas ściągą:
- Budżet ślubny
Planowanie ślubu i wesela najlepiej zacząć od oszacowania budżetu. Nawet wstępne „widełki” pomogą w określeniu skali i charakteru imprezy, nakierują na dobór miejsca i atrakcji dla gości.
- Lista gości
Jednym z pierwszych kroków w organizacji ślubu jest także określenie listy gości. Ustalcie, o jakiej ceremonii i przyjęciu marzycie – czy ma być skromna, czy może chcecie świętować z całą rodziną, przyjaciółmi i znajomymi? Zróbcie wstępną listę i ustalcie priorytety.
- Sala weselna
Ważnym punktem na ślubnej liście zadań jest rezerwacja miejsca na przyjęcie weselne. Trzeba zrobić to możliwie wcześnie, bo w praktyce okazuje się, że najbardziej „wzięte” sale i restauracje, są zajęte nawet na dwa lata przed planowaną imprezą.
- Noclegi
Gdy organizujecie ślub i wesele z dala od miejsca zamieszkania lub spodziewacie się gości przyjezdnych, powinniście zadbać także o rezerwację noclegów. Na wiele miesięcy przed planowanym wydarzeniem trudno określić ostateczną liczbę gości, jednak można już omówić z hotelem wstępne potrzeby i koszty.
- Transport
Zastanówcie się też, jak goście dotrą na miejsce ślubu i wesela – dojadą własnymi samochodami czy zorganizujecie dla nich transport? To ważne kwestie, które także trzeba ująć w planach.
- Formalności związane ze ślubem
Rozpiszcie także wszelkie formalności, które wiążą się ze ślubem. Innych przygotować będzie wymagał ślub kościelny – np. spotkania z księdzem, umówienia terminu w kościele itd., a innych ceremonia w urzędzie.
- Dekoracje
Planowanie wymarzonego ślubu i wesela wiąże się także z przygotowaniem pięknej oprawy – wyborem motywu przewodniego, kolorów i dekoracji. Takie detale tworzą spójny klimat podczas ceremonii i przyjęcia. By wszystko zostało dopięte na ostatni guzik, trzeba jednak wcześniej nie tylko przejrzeć inspiracje, ale także znaleźć w sklepach np. drukowane dodatki czy zarezerwować termin u florystki.
- Rozmieszczenie gości
Podczas wesela bardzo ważne jest także rozmieszczenie gości przy stołach. Przy kim najlepiej posadzić najbliższą rodzinę, a gdzie przyjaciół? Czy zdecydować się na stoły okrągłe, czy kwadratowe? Jak je rozmieścić na sali? Trzeba wcześniej przemyśleć wszystkie te sprawy i omówić je z miejscem, w którym odbędzie się przyjęcie.
- Menu i alkohol
Z wyprzedzeniem wybierzcie także menu i alkohol. Zwróćcie uwagę na specjalne życzenia Waszych gości – może niektórzy nie jedzą mięsnych potraw lub mają silne uczulenie na popularne składniki dań? Co ważne, catering może dostarczyć dla Was sala, ale nie zawsze będzie to możliwe, np. gdy organizujecie wesele w plenerze. Wtedy musicie pamiętać, o zamówieniu menu weselnego u wyspecjalizowanej firmy cateringowej.
- Muzyka
Planując ślub i wesele, nie można pominąć muzyki. Ważne jest oprawa muzyczna podczas ceremonii, dobór piosenki do pierwszego tańca, a także wybór i rezerwacja zespołu lub DJ-a. Najlepsi są bardzo oblegani i mają mało wolnych terminów, więc nie można zaniedbać tej kwestii i odkładać jej „na później”.
- Atrakcje
Podczas przyjęcia weselnego możecie zapewnić gościom także dodatkowe atrakcje. Może być to fotobudka, animator dla dzieci, czy nawet pokaz fajerwerków. Zastanówcie się, na jakie niespodzianki chcecie postawić i rozpiszcie, jak krok po kroku zabierzecie się za ich zorganizowanie.
- Zdjęcia lub film
Piękną pamiątką ze ślubu i wesela są zdjęcia i filmy. Jeśli zależy Wam na profesjonalnej obsłudze fotograficznej i filmowej, musicie zająć się kwestią wyboru i rezerwacji podwykonawców możliwie, jak najwcześniej. Podobnie jak w przypadku pozostałych fachowców – trudno o znalezienie u nich wolnych terminów na krótko przed ślubem.
- Prezenty dla gości, świadków i rodziców
Organizacja ślubu i wesela obejmuje także wiele istotnych drobiazgów. Rozważcie, czy chcecie postawić np. na sympatyczne detale, takie jak drobne upominki dla gości i czy chcecie odwdzięczyć się świadkom za pomoc prezentami. Odpowiednio wcześnie wybierzecie także prezenty w ramach podziękowań dla rodziców.
- Strój Panny Młodej i Pana Młodego
Dobór strojów na ślub i wesele to bardzo istotny etap przygotowań. Wymaga on zebrania inspiracji, poszukiwania wymarzonej sukni i garnituru, a także ich zamówienie i przymiarki – tak by stroje były doskonale dopasowane.
- Makijaż i fryzury
Wcześniej trzeba też zdecydować się na makijaż i fryzurę, a najlepiej zrobić ich wersje próbne u makijażystki i fryzjera. Dzięki temu z wyprzedzeniem można dopracować wizję swojego wyglądu na ślubie.
- Obrączki
Jednym z przyjemniejszych etapów planowania ślubu i wesela jest wybór i zamówienie obrączek. W dniu ślubu pamiętajcie, by przekazać je w odpowiedzialne ręce – najlepiej świadków.
- Agenda ślubu
Ślub i wesele to wielkie wydarzenie, którego rzadko kiedy odbywa się spontanicznie. Gdy masz określoną wizję wielkiego dnia – rozpisz jego plan i dopracuj go z miejscem, w którym odbędzie się ceremonia i przyjęcie. To pomoże uniknąć wpadek i zmniejszy stres.
- Poprawiny
Jeśli macie w planach także poprawiny, przemyślcie kwestię ich organizacji – kogo zapraszacie? O której godzinie rozpocznie się przyjęcie? Te wszystkie sprawy również warto zanotować i dograć wcześniej.
Planer ślubny, czyli łatwiejsza i szybsza organizacja ślubu i wesela
Pamiętajcie, że wymieniliśmy zaledwie najważniejsze etapy przygotowań, jednak w praktyce jest ich znacznie więcej. Najlepiej, więc spisać je lub po prostu skorzystać z naszego, gotowego planera ślubnego. W organizerze umieściliśmy wszystko, co potrzebne do zaplanowania ślubu i wesela krok po kroku. Znajdziecie w nim m.in.: kalendarz do notowania ważnych dat, miejsce na wszystkie istotne kontakty, rozpisane etapy przygotowań, listy np. prezentów czy gości, a także szczegółowe harmonogramy i agendy do uzupełnienia.
Jak naprawdę dobrze rozpocząć nowy rok akademicki?
Jak naprawdę dobrze rozpocząć nowy rok akademicki?
Dobry początek roku nastawia nas na cały okres. To najlepszy moment, by wykorzystując energię zebraną podczas wakacji i wbić się w rytm systematycznej i sprawnej nauki! Postanowiliśmy porozmawiać z Anią z bloga blue-kangaroo.pl na temat tego jak ona przygotowywała się do nowego roku oraz jak powinna wyglądać efektywna nauka.
Co Twoim zdaniem pomaga, aby dobrze zacząć rok akademicki?
Na początku wszyscy składamy sobie wielkie obietnice, o tym jak będziemy się regularnie uczyć, a potem wychodzi różnie. Wydaje mi się, że dzieje się tak dlatego, że większość osób stawia tylko na motywację. Zamiast skupiać się na emocjach, zróbmy sobie plan. Wybierzmy przedmioty, których chcemy uczyć się systematycznie, wybierzmy godziny powtórek. Początek roku jest doskonały na planowanie. Miesiąc po rozpoczęciu roku przychodzi małe załamanie, bo zauważamy, że nie spełniamy swoich postanowień. Plan nauki będzie trzymał nas w nawyku, nie będziemy potrzebowali żadnej motywacji.
Jak wyglądało u Ciebie rozpoczęcie nowego roku?
Przez całe studia poza pierwszym rokiem, na którym przeżyłam załamanie, planowałam sobie każdy rok akademicki. Plan nazywałam planem Studenckiego Minimalizmu. Chciałam zajmować się w ciągu roku tylko tymi rzeczami, które są naprawdę ważne. Chciałam wyznaczyć sobie zasady, by ponownie nie doprowadzić swojego organizmu na skraj załamania. Takie plany wyznaczały czynności, w które chciałam się angażować w danym roku np. Samorząd Studencki albo nauka włoskiego. Plany wyznaczały również, ile czasu dziennie poświęcałam na swój rozwój, na bloga, na naukę. Oczywiście nie zawsze umiałam utrzymać balans, ale z każdym rokiem było mi coraz łatwiej. Praktyka czyni mistrza, a spisany plan pozwala utrzymać równowagę i nie dać się ponieść.
Czy uczyłaś się od początku roku?
No co Ty! Początek roku to był dla mnie czas na zapoznanie się z sylabusem przedmiotów. Chciałam wiedzieć, czego będę się uczyć, by później dobrze rozplanować sobie naukę. Oczywiście warto najpierw poznać wymagania i podejście wykładowcy, bo można po prostu przegiąć z nauką i uczyć się np. ekonomii na germanistyce w czasie, w którym lepiej byłoby skupić się na tłumaczeniach.
Pierwsze zajęcia są zwykle organizacyjne, Dlatego tak naprawdę systematyczną naukę na studiach zaczynałam w listopadzie podczas wyzwania Miesiąc Systematycznej Nauki, które organizuję cały czas na blogu! W październiku czasem przeglądałam notatki po powrocie z uczelni. Starałam się też jak najbardziej zaangażować podczas zajęć, bo to się po prostu opłaca. Skoro już tam siedzę, to niech jak najwięcej zostanie w mojej głowie. Pomagają w tym pytania i odpowiedzi i bieżącą analiza tematu. Myślenie o tym, dlaczego coś się stało, jaki to ma wpływ na mnie, na dzisiejsze czasy… Mózg musi przetwarzać informacje, musi się jakoś nimi zająć, by je zapamiętać. Dlatego nie uczyłam się w domu od początku roku. Podstawy tematów omawiane na pierwszych zajęciach starałam się zapamiętać podczas zajęć, a do nauki w domu zabieram się w listopadzie, gdy wiedzy zaczynało przybywać, gdy robiła się coraz to bardziej skomplikowana.
Czy warto na studiach jest uczyć się wszystkiego?
Szczerze? Nie. Warto jest uczyć się tego, co nas interesuje, co może przydać się nam w przyszłości. Ekonomia nie była niczym, z czym wiązałam swoją przyszłość, więc uczyłam się jej tak, by zdać. Oczywiście cały czas stosowałam techniki efektywnej nauki, bo wciąż chciałam, by zajęło mi to jak najmniej czasu, zupełne minimum, które jest potrzebne. W ogóle ja zawsze tak trochę rywalizowałam sama ze sobą, ze swoją koncentracją. Testowałam, jak długo uczę się różnych przedmiotów, swego czasu liczyłam nawet, ile średnio zajmuje mi nauczenie się jednego słówka.
Czas, który zyskamy zdyscyplinowaną nauką, nawet na 3, możemy wykorzystać na rozwój, na inne przedmioty, które faktycznie są dla nas ważne. Załóżmy, że opanowanie na 5 tej ekonomii zajęłoby 20h na semestr. Ja wolałam poświęcić na to 10h, dostać 3, a pozostałe godziny przeznaczyć np. na inny przedmiot czy pisanie bloga. Zabawne, bo w następnym semestrze kierowałam się tą samą taktyką, ale miałam już piątkę z ekonomii. To też kwestia wprawy stosowania metod efektywnej nauki, które z czasem dają coraz to lepsze efekty.
Jak Twoim zdaniem powinna wyglądać nauka?
Fajnie, gdyby więcej osób było świadomych zasad efektywnej nauki, o których mówię na blogu. Gdyby planowali naukę, robili przerwy, stosowali rozgrzewki mózgu, kierowali się ciekawością i generalnie bawili się nauką.
Przykładowo ja uczyłam się w blokach robiąc 5-minutowe przerwy co 30-40 minut. Po 3 takich blokach przerwa trwała 15-25 minut. Jeżeli uczyłam się cały dzień, robiłam 30 minutową drzemkę.
Jak wygląda Twój ulubiony system uczenia się?
To zdecydowanie tworzenie map myśli! Wymyślanie zabawnych rysunków i haseł, które zostaną w mojej pamięci na dłuuuugo. Lubię się ze sobą ścigać i ćwiczyć coraz to szybsze zapamiętywanie map.
A miałaś jakiś system na odrabianie prac lub zadań?
Od razu, albo ze znajomymi. Jeżeli potrafią się skoncentrować i wiedzą, że “najpierw nauka, potem przyjemności”, to zadania rozwiązuje się dużo łatwiej, gdy pracuje nad nimi kilka głów.
Czy warto jest robić coś poza studiami?
Fajnie jest mieć jakieś zainteresowania, żeby oderwać myśli od nauki. Dzięki temu można się łatwiej skupić, gdy już siądziemy do biurka, bo energię fizyczną rozładowaliśmy w innym miejscu. Poza tym, różne zainteresowania rozwijają nasz mózg. Tworzą nowe połączenia neuronowe, które w przyszłości ułatwiają naukę kolejnych rzeczy. Najtrudniej jest rozpędzić tę maszynę, ale później idzie już z górki!
Czy ustalałaś sobie plan na 10 miesięcy albo przynajmniej wyznaczałaś priorytety na kolejny rok akademicki?
Niestety nie i trochę żałuję, ale z drugiej strony cieszę się z tego, jak potoczyło się moje życie. Chociaż może gdybym tak planowała, to miałabym jeszcze więcej czasu na swoje pasje i rozwój. Bo mi nigdy specjalnie na ocenach nie zależało. Zależało mi na czasie dla siebie. Dlatego też w szkole brałam się za książki od razu po obiedzie, by potem mieć wolne. Chociaż to i tak kończyło się tym, że w szkole byłam czwórkową uczennicą i byłam z tego bardzo zadowolona. Na studiach jakoś to się rozpędziło tak, że skończyłam z 5 na dyplomie z magisterki, chociaż nie to było moim celem. Moim celem zawsze była szybsza nauka.
Czy stresowałaś się na początku roku?
Już wspominałam o szpitalu? Kontrolowanie sytuacji to najlepsze co można zrobić, jeżeli chce się walczyć ze stresem. A jak kontrolować sytuację? Planować naukę. Tylko planując naukę wiemy, kiedy się czegoś nauczymy, kiedy mamy to powtórzyć, na kiedy będziemy gotowi z pracą itd. Wtedy nie ma się już czego bać.
Co jest Twoim największym “przeszkadzaczem” w dobrym starcie?
Niepoukładanie spraw prywatnych w głowie. Nie da się skoncentrować na jakiejś tam nauce, kiedy mamy problemy prywatne, kłócimy się z rodziną, znajomymi, przeżywamy kryzys w związku… Myślę, że nim zaczniemy planować naukę, ale tak na serio, żeby ruszyć z kopyta, to należy wcześniej zakończyć wszystkie konflikty i rozwiązać problemy prywatne. Inaczej będą cały czas przeszkadzać nam w nauce.
A Ty masz jakieś wskazówki dla innych jak najlepiej rozpocząć dobrze nowy rok akademicki?
(1 votes, average: 5,00 out of 5)Loading...
3 podstawowe zasady dobrej organizacji
1. Zbieraj wszystkie sprawy i trzymaj je w jednym miejscu
Wszyscy wiemy, że dobra organizacja sprawia, że jesteśmy w stanie zrobić więcej, w krótszym czasie. Większość kursów i książek o planowaniu i zarządzaniu czasem, również zwraca ogromną uwagę na tą korzyść płynącą z dobrej organizacji:
- Zjedz tę żabę. 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania
- Zasada 80/20: lepsze efekty mniejszym nakładem sił i środków
Jest jednak coś bardziej istotnego – poczucie spokoju i kontroli. Jeśli jesteśmy dobrze zorganizowani, rzeczy do zrobienia i nieukończone sprawy nie dają nam o sobie znać np. o 23:14, kiedy już przewracamy się z boku na bok leżąc w łóżku. Unikamy uderzeń gorąca i słów “o kurcze” (lub podobnych) wydobywających się z naszych ust, przypominając sobie, że o czymś zapomnieliśmy. Nie czujemy ciśnienia i presji, myśląc o wszystkich rzeczach, które czekają nas jutrzejszego dnia w pracy
Planowanie i organizacja daje nam właśnie to poczucie spokoju. Nie uda Ci się jednak osiągnąć ten stan jeśli wszystkie sprawy, czyli rzeczy, które chcesz zrobić będziesz trzymać w głowie. Ludzki umysł nie jest w stanie ogarnąć wszystkich spraw, małych i dużych, tak abyś zawsze o nich pamiętała. Czy np. dzisiaj pomyślałaś o jakieś rzeczy, którą powinnaś zrobić? Czy ta myśl przeszła Ci przez głowę więcej niż jeden raz? Dlaczego tak się dzieje? Myślenie o czymś, z czym nic nie robisz, nie dość że jest zwykłą stratą energii, to jeszcze wprowadza niepotrzebny niepokój.
Dlatego też zbieraj wszystkie sprawy i trzymaj je w jednym miejscu. Może to być kilka kartek przeznaczonych na ten cel w Twoim planerze, jedna duża kartka, którą masz zawsze ze sobą lub narzędzie online, w którym będziesz zapisywać wszystkie sprawy. Nie ważne jak, ważne że wyrzucisz wszystko ze swojej głowy.
2. Decyduj od razu co dokładnie należy zrobić z daną sprawą
Będzie Ci trudno zrealizować daną sprawę, jeśli nie określisz co tak naprawdę należy zrobić. Wiele osób ma dziesiątki rzeczy do zrobienia. Wiele z tych rzeczy nie zostaje zrobiona, nie dlatego, że brakuje nam czasu, a dlatego, że do końca nie wiemy jak się za to zabrać.
Masz swoje ulubione buty do naprawy? Określ jaka pierwsza czynność zbliży Cię do realizacji tego celu. W tym wypadku zamiast wpisać na swoją listę “naprawić buty”, zapisz “znaleźć na mapach Google dobrego szewca w pobliżu”.
“Kupić prezent dla taty”? Określ pierwsze działanie, które popchnie Cię w realizacji tej sprawy, np. “Zadzwonić do mamy i podpytać o pomysły”, albo “zrobić burzę mózgów i wypisać pomysły na prezent”.
Gdy masz zaplanowaną, konkretną rzecz, którą możesz wykonać, o wiele łatwiej za nią się zabrać i łatwiej zwalczyć w nas prokrastynację. W końcu możesz jedynie zrealizować działania, a nie ogólnikowe sprawy do zrobienia.
[perfectpullquote align=”full” bordertop=”false” cite=”David Allen” link=”” color=”” class=”” size=””]W większości przypadków jest tak, że im bardziej coś zaprząta Twój umysł, tym mniej faktycznie w tej sprawie się dzieje.[/perfectpullquote]
3. Jeśli coś możesz zrobić w dwie minuty, zrób to TERAZ
Dobra organizacja jest umiejętnością i jak każda umiejętność, wymaga praktykowania, aby stawała się lepsza. Dlatego, też nie istnieje wiele prostych sposobów i “trików”, które od razu sprawią, że będziesz mieć lepszą kontrolę nad swoim czasem i nad tym co masz do zrobienia. Wyjątkiem jest zasada “dwóch minut”, która wprowadzona w życie, od razu daje kolosalne efekty.
Jeżeli masz coś do zrobienia, co zajmie mniej niż dwie minuty – zrób to TERAZ. Czas, który poświęcisz na zaplanowanie i zapisanie takiego zadania, a później na powrót do tego zadania, przypomnienie sobie o co chodziło i tak zajmie Ci więcej niż dwie minuty! Zobaczysz zresztą sama, że przy wielu rzeczach do zrobienia, wystarczy minuta, albo dwie, aby popchnąć sprawę do przodu.
Twoja kolej
Pomyśl o jednej sprawie, która zaprząta Twój umysł. Zapisz ją, określ co dokładnie możesz zrobić, aby popchnąć tę sprawę do przodu. Już wiesz? Zajmie to mniej niż 2 minuty? Zrób to TERAZ!
(3 votes, average: 5,00 out of 5)Loading...
5 pomysłów na gadżety, upominki firmowe, które są piękne i praktyczne.
5 pomysłów na upominki firmowe, które są piękne i praktyczne
Dobrzy pracodawcy znajdują zawsze wiele okazji, aby podarować coś swoim pracownikom: urodziny, imprezy firmowe, czy upominki świąteczne.
Jeżeli nie masz budżetu na premie pieniężne czy drogie prezenty, dobrze przemyślany upominek może pokazać, że dbasz o swoich pracowników i że zależy Ci na nich. Postaraj się nie polegać na prostych i oczywistych wyborach jak karty podarunkowe. Możesz wybrać coś co z jednej strony będzie unikalnym prezentem dla obdarowanego, a z drugiej strony pomoże mu być bardziej efektywnym w pracy. Czyż nie wspaniale by było upiec dwie pieczenie na jednym ogniu i zapisać się miło w pamięci, a jednocześnie pomóc Twoim pracownikom być bardziej zorganizowanym?
Jeśli szukasz właśnie czegoś takiego, zacznij od naszej listy. Wybraliśmy kilka upominków, które są przemyślane, praktyczne i idealnie nadają się jako upominki firmowe.
1) Biuwar, podkładka na biurko
Od 18 zł przy zamówieniu hurtowym.
Każdy kto choć raz pracował w biurze chyba się z tym zetknął i przynajmniej raz własnoręcznie zapisał na nim notatkę. Podkłady na biurko, zwane biuwarami to duże notesy z kalendarzem, na których często leży nasza klawiatura lub laptop. Przydatne przy robieniu szybkich notatek, sprawdzaniu dat i ogólnie pojętej organizacji. Jednak mało kto chyba zetknął się z biuwarem, który wyglądałby nie biurowo, smutno i jak z poprzedniej epoki. Większość podkładek posiada projekty przeniesione rodem z lat 90. Projekty, które nie do końca wpasowują się w nowoczesne biura.
Choć jest to rzecz bardzo przydatna dla pracowników, możesz zamiast tego podarować jako prezent firmowy, pięknie zaprojektowany biuwar OgarniamSię. Nie brakuje im nic z punktu funkcjonalności: posiadają miejsce na notatki, kalendarze, a nawet planery tygodniowe. Z drugiej strony są po prostu piękne. W dzisiejszych czasach pracownicy oczekują, że będą pracować w pięknych i kreatywnych biurach. Z taką podkładką, na pewno miejsce pracy zyska sporo na estetyce i użyteczności.
2) Organizer
Od 48 zł przy zamówieniu hurtowym.
Czy wiesz w jaki prosty sposób najlepiej pozbyć się stresu w pracy? Wypisać wszystko co się ma do zrobienia i pozbyć się wszystkiego z głowy. Wyrzucając wszystko z głowy oczyszczamy umysł i widzimy wszystko co mamy do zrobienia. Kiedy mamy ten etap za nami możemy przejść do kolejnego kroku i zaplanować działania. Do planowania są setki narzędzi: aplikacje, programy online, planery. Mało, który jednak z nich nadaje się na prezent, no bo jak, podarujesz prezent na upgrade konta Trello? Wspaniałym upominkiem może być fizyczny organizer, który posłuży obdarowanemu nie tylko w pracy, ale przy planowaniu obowiązków domowych. A przede wszystkim jest to piękny przedmiot, który wpłynie na to jak wygląda miejsce pracy, a co za tym idzie samopoczucie przy nim.
3) Planer, kalendarz ścienny
Od 22 zł przy zamówieniu hurtowym.
Wszyscy je chyba mamy w biurach w całej Polsce i wszyscy z nich korzystamy. Zaznaczamy kto i kiedy wyjeżdża na urlop, ważne daty i wydarzenia dla naszego zespołu. Jednak większości kalendarzy, które są w naszych biurach, za żadne skarby nie powieslibyśmy w domu. Dlaczego? Bo są smutne, zwykłe i brzydkie. Dlaczego więc nie zadbać o nasze biuro, tak jak o dom i wybrać coś naprawdę pięknego? Przyjemniejsze otoczenie i miejsce pracy, sprawia że lepiej się się pracuje i łatwiej się skupić.
4) List zadań – zestaw
Od 18 zł przy zamówieniu hurtowym.
Piękny i przydatny prezent. Zachęca pracowników do planowania, a jednocześnie poprzez swój koloryt i ładny projekt, sprawia że miejsce pracy staje się przyjemniejsze. Wygodne w użyciu i niedrogie. Zdecydowanie zapadną w pamięć obdarowanemu pracownikowi na długo, a przede wszystkim przydadzą się.
5) Planer z Twoim logo
Od 9 zł przy zamówieniu hurtowym.
Wszyscy znamy notesy, na których umieszczone są logotypy firmy. Popularny produkt wśród pakietów witających nowych pracowników w firmie czy jako gratis dla klientów. Mamy tych notesików już tak dużo, że prawdopodobnie kolejny wyląduje gdzieś w kąt, a w najgorszym wypadku prosto na makulaturę. Zamiast tego podaruj swoim pracownikom oryginalne planery. Jest to unikalna rzecz i mogę się założyć, że jeszcze nigdy, żaden z Twoich pracowników nie otrzymał takiego prezentu. Nie dość, że wyjątkowe to i ładnie zaprojektowane, takie z którymi chce się pracować. No i najważniejsze… upominek, który zaraz jest zarazem prezentem dla szefa i firmy, bo sprawia że pracownik koncentruje się na zadaniach, planuje i realizuje.
Do takiego planera, możesz dodać swój logotyp czy stworzyć go w swoich kolorach firmowych. Tutaj przeczytasz więcej o produktach z Twoim logo.
(1 votes, average: 5,00 out of 5)Loading...
13 wskazówek jak zorganizować lepiej życie w kuchni – najlepsze porady od OgarniamSię i blogerów
13 wskazówek jak zorganizować lepiej życie w kuchni – najlepsze porady od OgarniamSię i blogerów
Patrząc na piękne zdjęcia uporządkowanych kuchni, dochodzimy do wniosku, że o właśnie takiej przestrzeni marzymy. Śliczne pojemniczki, przydatne gadżety, zastawa stołowa na tle kolekcji z książkami kucharskimi to elementy, które prezentują się fantastycznie. Dopiero później zdajemy sobie sprawę, że zdjęcia te przedstawiają mało funkcjonalne rozwiązania. Ilość „pomocnych akcesoriów” okazuje się bezsensowna. Postanowiliśmy więc stworzyć kącik porad o tym, jak najlepiej zorganizować przestrzeń kuchenną. Byliśmy też ciekawi opinii innych osób, dlatego też poprosiliśmy znane i lubiane blogerki o to, aby podzieliły się z nami swoimi przemyśleniami dotyczącymi funkcjonalnego zagospodarowania kuchni.
1) Upraszczaj i rezygnuj z nadmiaru
To zasada numer jeden, która jest punktem wyjściowym w organizacji własnej przestrzeni kuchennej. Czy na pewno potrzebujesz tylu foremek do pieczenia i, czy ta obieraczka ze wzorkiem poprawi jakość Twojego gotowania? Lepiej zakupić wielofunkcyjne przyrządy niż mieć kilkanaście podobnych przedmiotów, które posłużą do jednej i tej samej czynności.
Łatwiej porządkuje się rzeczy, jeśli ma się ich po prostu mniej. Zanim przystąpisz do działania, odpowiedz na kilka prostych pytań, dotyczących kuchennych przedmiotów:
- Czy używasz ich regularnie?
- Czy nie trzymasz czegoś, bo wydałaś dużo pieniędzy, a teraz szkoda Ci to oddać?
- Czy to na pewno spełniają swoją funkcję?
- Czy dany produkt nie jest długo po dacie ważności i masz go do czego wykorzystać w ciągu najbliższych kilku tygodni?
2) Podziel kuchnię na strefy
W kuchni należy wydzielić cztery najważniejsze strefy:
- Strefa do przechowywania żywności
- Strefa do przygotowywania posiłków
- Strefa do gotowania i pieczenia
- Strefa do zmywania
Z reguły strefa do przechowywania żywności znajduje się blisko strefy przygotowania posiłków. To znacznie oszczędza cenny czas. Podczas przygotowywania posiłku sięgasz od razu po potrzebne produkty, które są rozmieszczone w pobliżu. Warto również zwrócić uwagę na to, aby blat niezbędny do przygotowania posiłków znajdował się blisko lodówki, z której wyjmujesz poszczególne artykuły spożywcze. Taki podział na strefy zdecydowanie zwiększy komfort naszej pracy w kuchni np. podczas przygotowywania rodzinnego posiłku.
Na zdjęciu: przykład podziału kuchni Izy z bloga LadyRasberry na poszczególne strefy. Iza dodatkowo wyodrębniła półkę na kawę i herbatę, tym samym podkreślając ich oczywiste przeznaczenie. My również zagospodarowaliśmy kuchnię tak, aby produkty przeznaczone do przygotowywania herbaty i kawy znajdowały się w jednym miejscu, niekoniecznie położonym blisko strefy do przygotowywania posiłków czy przechowywania żywności.
Co wchodzi w skład każdej strefy:
- Strefa do przechowywania żywności – to zarówno lodówka, jak i wszystkie inne produkty używane do przygotowania posiłków, a także blat, na który wyjmujemy potrzebne artykuł spożywcze. Bliskość lodówki i poszczególnych szafek znacznie ułatwia np. rozpakowywanie zakupów
- Strefa do przygotowania – to nic innego jak blat kuchenny, który powinien być duży i przestronny. Dobrze, aby posiłki przygotować w jednym, uporządkowanym miejscu. Jeśli w pobliżu leżą zbędne rzeczy, odłóż je na miejsce. Szef kuchni zawsze stara się, aby jego przestrzeń do przygotowywania posiłków była czysta. W związku z tym podczas gotowania pilnuj, żeby na blacie nie leżały niepotrzebne rzeczy. Dzięki temu rozwiązaniu nie będziesz musiał poświęcać zbyt dużej ilości czasu na sprzątanie po posiłku.
- Strefa do gotowania – czyli piekarnik, kuchenka, garnki oraz patelnie. W tej strefie warto też umiejscowić mikrofalówkę.
- Strefa do zmywania – to zlew i zmywarka. Warto, aby zmywarka znalazła się tuż obok zlewu.
3) Stwórz stację “pieczenia”
Wychodzimy z założenia, że nie warto trzymać produktów do pieczenia wraz z kawą i herbatą. Dlaczego? Ponieważ nie korzysta się z nich w tym samym czasie. Jaki jest sens trzymania cukru waniliowego w przyprawach? (Po cichu się przyznajemy, że kiedyś tak robiliśmy). Aby ułatwić sobie np. pieczenie ciasta, trzymaj wszystkie produkty m.in. mąkę, proszek do pieczenia, kakao, bakalie w jednym, uporządkowanym miejscu. Możesz poznaczyć do tego całkowicie wyodrębnioną półkę lub jej część. Możesz również trzymać dane produkty w przezroczystych pojemnikach lub pudełkach i opisać, co się w nich znajduje przy pomocy naklejek (labels). Pamiętaj również o zakupie najczęściej wykorzystywanych do pieczenia produktów. Mąka migdałowa brzmi świetnie, ale czy będziesz mógł z niej skorzystać w najbliższym czasie? To artykuł okazjonalny, przeznaczony do pieczenia konkretnych ciast lub ciasteczek, dlatego warto go zakupić, nawet tego samego dnia, kiedy zamierzasz przygotować pyszny deser.
4) Pusty blat
Kosze, przyprawy, śliczne słoiki pięknie prezentują się na blacie. Niemniej jednak wspominaliśmy już, że nie jest to rozwiązanie praktyczne – tego typu elementy zabierają miejsce do przygotowywania posiłków, ciężko je również utrzymywać w ciągłej czystości. Blat roboczy to najważniejsze miejsce w kuchni. Istotne więc jest to, żeby przestrzeń ta była pusta i dobrze zagospodarowana. Obowiązuje bardzo prosta zasada – na blacie mogą znajdować się wyłącznie przedmioty, których używasz co najmniej raz dziennie np. ekspres do kawy, wyciskarka do soku. Urządzenia typu robot kuchenny, toster można schować do pobliskiej szafki. Ta sama zasada dotyczy kolekcji filiżanek – o wiele lepiej prezentuje się, gdy postawisz ją na, przeznaczonej do tego, półce.
5) Sypka żywność
Nasz ekspert: Iwona z bloga Archistacja
Iwona na co dzień jest projektantką pięknych i modnych wnętrz. Podczas projektowania własnej kuchni, a następnie jej organizacji zwróciła uwagę nie tylko na estetykę wykonania, ale również na funkcjonalność całego pomieszczenia. W kuchni bowiem spędzamy dużo czasu, dlatego też warto zadbać o to, aby przebywanie w niej sprawiało nam przyjemność, a jej organizacja ułatwiała codzienne funkcjonowanie.
W kuchni Iwony z Archistacja doskonale sprawdziły się ładne szklane pojemniki, w których przechowuje sypkie produkty. W ten sposób projektantka wnętrz pozbyła się foliowych i papierowych opakowań, a tym samym i rozsypanej mąki. Koniec z gorączkowymi poszukiwaniami bazylii czy majeranku – odpowiednio oznaczone pojemniki zaoszczędzą Twój cenny czas. Iwona zróżnicowała wielkość słoików ze względu na ilość produktów, które mieszczą się w jednym opakowaniu.
Do największych pojemników wsypała m.in. makaron, mąkę i płatki śniadaniowe. W mniejsze natomiast włożyła bakalie i otręby, a w malutkie słoiczki – przyprawy. Tego typu pojemniki kupimy w sklepach z wyposażeniem wnętrz za naprawdę atrakcyjną cenę. W celu zaoszczędzenia, do przechowywania produktów sypkich, możemy także wykorzystać zwykłe słoiki. Na słoje, Iwona nakleiła specjalne etykietki z nazwą danego produktu, aby w razie przygotowywania posiłku, szybko odnaleźć potrzebną przyprawę i inne dodatki do dań. W niektórych przypadkach warto również dopisać datę ważności artykułu spożywczego oraz dodatkowe informacje np. czas gotowania makaronu.
Większość pojemników Iwona umieściła w szufladzie, dlatego specjalne etykietki przykleiła na wieczku. Kilka z nich blogerka postawiła na otwartych półkach i blacie, tym samym przyklejając etykietkę na przód słoika. Dzięki takim małym zabiegom, nasza kuchnia może wyglądać inspirująco rodem z Pinteresta. Tak uporządkowana przestrzeń jest funkcjonalna, a jak wiemy, dobra organizacja pomaga nam w codziennych czynnościach.
6) Planowanie posiłków
Poradą tą może nie rozwiejemy tajemniczej mgły, aczkolwiek przypomnimy – planuj posiłki! Dzięki temu możemy wykazać się kreatywnością w przygotowywaniu dań, a co więcej zaoszczędzić czas. Takie planowanie pozwala na utrzymanie zdrowej diety (nie wykorzystujesz artykułów, które akurat wpadną w ręce) i oszczędnościach finansowych (kupujesz większą ilość raz, mając dokładnie ułożone menu na najbliższe kilka dni).
U nas sprawdza się planowanie posiłków na kolejne 5-7 dni. Inni natomiast wolą przygotować menu na najbliższe trzy dni – ten patent również się sprawdza. Zazwyczaj planujemy posiłki w jeden, odgórnie ustalony dzień tygodnia np. w piątek wieczór, po to, aby w sobotni poranek udać się na zakupy spożywcze.
Warto planować posiłki także ze względu na różnorodność. Nie zawsze mamy ochotę na obiad, który jedliśmy wczoraj, dlatego też, aby się nie zmarnował, zamroź go. Tak zabezpieczony posiłek można spożyć za kilka dni, tym samym nie popadając w spożywczą rutynę.
Inną zasadą, którą kierujemy się już stricte podczas przygotowywania posiłków to fakt, iż nie zabieramy się za danie, którego przyrządzenie zajmuje więcej niż godzinę. Wybieramy proste przepisy, szczególnie jeśli chodzi o menu tygodniowe. Weekend to czas, kiedy możemy pozwolić sobie na przygotowanie bardziej złożonego posiłku – wtedy też do pomocy angażujemy małych domowników.
Kilkudniowe menu możesz planować na zwykłej kartce lub specjalnie do tego przeznaczonych tzw. planerów posiłków – znajdziesz je u nas w sklepie, ukryte pod postacią notesu, ścieralnej kartki lub magnesu na lodówkę.
7) Jedz sezonowo i promocyjnie
Nasz ekspert: Kasia z bloga Zorganizowana
Kasia na swoim blogu podpowiada, jak zadbać o przestrzeń, utrzymać w niej ład i porządek, przy okazji nie tracąc fortuny. Kasia cały czas coś urządza, nieustannie też poszukuje produktów, które ułatwią jej prowadzenie domu. W związku z tym postanowiła spróbować swoich sił w DIY (zrób to sam). Kasia jest również żoną oraz mamą dwójki maluchów, dlatego też podczas organizacji przestrzeni zwraca uwagę na potrzeby innych domowników.
Uważa, że planowanie posiłków już samo w sobie jest oszczędnością pieniędzy. Kasia jednak na tej zasadzie nie poprzestała. Od jakiegoś czasu stosuje pewną zasadę, dzięki której jej oszczędności są jeszcze większe! Blogerka planuje posiłki na postawie aktualnie obowiązujących promocji w sklepach, w których najczęściej robi zakupy. Dla przykładu – jeśli cena cukinii została obniżona, Kasia w tygodniowym jadłospisie zamieszcza pozycję – „Placuszki z cukinii”. Promocja na pomidory w puszce? Dziś na obiad zdrowe spaghetti!
Samo przeglądanie gazetek z aktualnymi promocjami i układanie pod to tygodniowego jadłospisu nie zajmuje dużo czasu. Samo w sobie będzie wspaniałą formą inspiracji do wypróbowania czegoś nowego. W ulubionych sklepach Kasi, zniżki na dane artykuły spożywcze pojawiają się w poniedziałki i czwartki, więc na planowanie menu poświęca kilkanaście minut w niedzielę i środę, tak aby następnego dnia zrobić szybkie zakupy. Co więcej, w układaniu jadłospisu, Kasi bardzo pomaga znajomość kalendarza sezonowych warzyw i owoców – blogerka kupuje je wtedy, gdy są najzdrowsze, ale i najtańsze.
8) Stwórz swoją książkę kucharską lub trzymaj przepisy w jednym miejscu
Codzienne jedzenie innych potraw porównywane jest do kulinarnego luksusu. Samo przygotowywanie takiego posiłku rozwija kreatywność kucharza lub kucharki. Próbowanie co dzień nowych smaków również należy do niewielkiego grona uprzywilejowanych. Zwykła rzeczywistość jest trochę inna.
Czasami przyrządzamy nowe, autorskie potrawy. Zazwyczaj jednak bazujemy na przepisach znanych i wypróbowanych. Gotujemy takie same posiłki, ponieważ lubimy ich smak, a obawa przed czymś nowym jest tak duża, że skutecznie niweluje chęć kubków smakowych do egzotyki przyrządzanych potraw. Poza tym wykonanie dania ze sprawdzonego przepisu pozwala na zaoszczędzenie czasu – tego samego nie można powiedzieć o recepturze, z której przyrządzamy posiłek po raz pierwszy. Korzystanie z książek kucharskich, blogów kulinarnych, czy po prostu zgromadzonych w jednym miejscu autorskich i sprawdzonych przepisów wyzwala kreatywność. Inspirujemy się ulubionymi recepturami na pyszne posiłki, desery i koktajle. To także ułatwia nam sporządzenie tygodniowego menu oraz listy zakupów.
Warto dodać, że korzystanie z książek kucharskich, w których mamy zaznaczone przepisy zakładkami indeksującymi, pozwala szybko znaleźć to, czego aktualnie poszukujemy.
9) Nie marnuj i wykorzystuj to co już masz
Nasz ekspert: Julia z bloga Na nowo śmieci
Julia z bardzo poczytnego bloga nt. zero waste napisała nam, że bardzo nie lubi wyrzucania czegokolwiek. Po pierwsze, to kwestia zasad – nie marnuje i już. Po drugie, oszczędza czas – im mniej ma odpadków, tym rzadziej chodzi do śmietnika. Działa to też w kuchni, i to na różnych poziomach. Jeśli chodzi o jedzenie, to stara się kupować go tyle, żeby starczyło, a się nie zmarnowało. Jeśli jednak coś zostaje, przyrządza „potrawy dnia drugiego”. Na przykład, z wczorajszego ryżu gotuje pulpety, tłuczone ziemniaki dodaje do kotletów, a z czerstwego pieczywa robi deser.
W kuchni nie używa jednorazówek. Zamiast jednorazowych ręczników papierowych ma wielorazowe materiałowe – są z pociętych niepotrzebnych tekstyliów i nadają się do prania. Od tworzyw sztucznych woli naturalne materiały. Dlatego nie stosuję gąbki do mycia naczyń – ma drewnianą szczotkę i myjkę ze sznurka konopnego, którą sama dzierga. Odpowiednio pielęgnowane myjka i szczotka są w stanie posłużyć dużo dłużej niż sklepowa gąbka. A o to przecież właśnie chodzi!
10) Zamrażaj!
Jeśli chcesz uniknąć wyrzucenia masy artykułów spożywczych, bo zaraz stracą termin ważności lub przejadły się, po prostu je zamroź. To sprawdzony przepis na oszczędnościowy sukces! Dzięki temu masa produktów nie trafi do kosza. Co więcej, takie artykuły spożywcze przydadzą się w sytuacjach, gdy zapomnieliśmy, że dziś niedziela bez handlu!
Istnieją jednak produkty, których nie wolno mrozić. To:
- Owoce, które zawierają dużo wody (arbuz czy cytrusy)
- Warzywa, które zawierają dużo wody (ogórek, pomidor, sałata) oraz ziemniaki i cebula
- Kremy (śmietana, budyń) oraz ciasta zawierające kremy
- Majonez, jogurt oraz mleko
- Miękkie sery typu serek wiejski, śmietankowy, ricotta, mascarpone
- Jajka, również te na twardo (chyba że oddzielone jest białko od żółtka)
Wszystkie inne produkty możesz mrozić. Czasami warto ugotować większe porcje potraw, aby następnie część z nich zamrozić. Dzięki temu kilka dni później spędzisz mniej czasu w kuchni! Warto podzielić zamrażarkę na poszczególne sekcje, np. sekcja z mięsem, gotowymi posiłkami i owocami. Podpisuj także to, co mrozisz. Leczo wegetariańskie bowiem ciężko odróżnić od gulaszu z mięsem, szczególnie gdy jest zamrożone i włożone do folii lub pojemnika. Etykietki ułatwią tzw. niespodzianki po rozmrożeniu. Na pudełkach lub folii warto umieszczać także informacje o dacie mrożenia – nie wolno bowiem trzymać w zamrażarce dań, warzyw i owoców przez wiele miesięcy, a nawet lat.
Ile czasu w zamrażarce, mogą spędzić dane produkty? Przedstawiamy szybką ściągawkę:
- 8 miesięcy – wołowina i cielęcina
- 6 miesięcy – wieprzowina, mięso schabowe, gulasz
- 2 miesiące – mięso mielone
- 3 miesiące – mięso drobiowe i ryby morskie
- 3 – 4 miesiące – ryby słodkowodne
- 5 – 6 miesięcy – owoce
- 3 – 6 miesięcy – warzywa – twarde, korzeniowe
- 2 – 3 miesiące – pieczywo
- 12 miesięcy – warzywa miękkie
- 1 miesiąc – dania gotowe
11) Przechowuj pionowo
Nasz ekspert: Kaja z bloga Piafka
Taką poradą dzieli się z nami Kaja. Na swoim blogu porusza tematy m.in. lifestyle’owe i wnętrzarskie okraszone pięknymi zdjęciami. Niedawno urodziła się jej pierwsza córeczka i konieczne było dla niej znalezienie miejsca na nowe rzeczy malucha. W dużym domu to zwykle nie problem, ale co zrobić, gdy mieszka się w bloku, w kuchni ledwie mieszczą się 2 osoby, a trzeba schować butelki, podgrzewacze, miseczki czy talerzyki? To proste! Wykorzystała pustą przestrzeń pionową w twojej kuchni.
Pierwsza myśl, która jej przyszła w kontekście przechowywania pionowego to wykorzystanie ścian. Relingi kuchenne to często spotykane rozwiązanie, które daje dużo możliwości aranżacyjnych. Usuwając przedmioty z blatu, sprawia się, że kuchnia wyda się większa. Znaleźć można też miejsce na ozdobne pudełko, w którym ukryjemy akcesoria dziecięce. Na relingu powiesimy mnóstwo rzeczy, jak na przykład akcesoria i przybory kuchenne, doniczki z ziołami, przyprawy czy nawet garnki. Oprócz haczyków, wykorzystaj specjalne koszyki lub wieszane półeczki.
12) Wykorzystaj drzwiczki szafek
Kaja wspomina także o tej niewykorzystanej przestrzeni. Tego typu miejsce w kuchni zazwyczaj ma dużo wolnego „powietrza”. Możesz wykorzystać ich wewnętrzną stronę do zamocowania pojemników lub haczyków, dzięki którym akcesoria będą bardziej dostępne. Pamiętaj tylko żeby sprawdzić wytrzymałość zawiasów, lepiej wybieraj lekkie rzeczy do wieszania na drzwiach.Dzięki wykorzystaniu pionowej przestrzeni zwolnisz trochę miejsca na półkach lub blacie i pomieścisz wszystkie niezbędne dla dziecka produkty bez konieczności przemeblowywania kuchni.
13) Nożyczki
To już nasza ostatnia, drobna porada – miejsce nożyczek nie znajduje się tylko na domowym biurku! Wykorzystujemy je również w kuchennej przestrzeni. Na pewno zdarzało się tak, że szybko przemierzałeś trasę pomiędzy gabinetem a kuchnią, bo chciałeś otworzyć torebkę z przyprawą czy płatki śniadaniowe. Dlatego też polecamy zaopatrzyć się w dodatkową parę nożyczek. W ten oto sposób zaoszczędzisz swój czas, a głównego aktora tej zasady na pewno będziesz chętniej wykorzystywać do rozcinania opakowań z mrożonkami czy z kawą, zamiast ostrego noża.
A jakie Wy metody na organizację w kuchni stosujecie u siebie? Dodalibyście coś do naszej listy? A może którą z nich już wykorzystujecie? Dajcie nam znać o tym w komentarzu 🙂
(2 votes, average: 5,00 out of 5)Loading...
5 prostych sposobów, dzięki którym zaczniesz wyrzucać mniej śmieci
5 prostych sposobów, dzięki którym zaczniesz wyrzucać mniej śmieci
A co, gdyby w naszym życiu było mniej odpadów? To nie tylko większa oszczędność, ale także szacunek do matki natury. Niestety nic nie przychodzi z dnia na dzień. Racjonalne gospodarowanie odpadami wymaga zmian w naszych codziennych nawykach i myśleniu. Musimy przejść od bezmyślnego wyrzucania odpadków prosto do kosza na śmieci do rozsądnego kompostowania i recyklingu. Ponadto wiąże się to z rezygnacją z „jednorazówek” i wprowadzaniem do naszego życia przedmiotów, które będziemy mogli wykorzystać ponownie. Krótko mówiąc, jest to dość długotrwały proces. Każdego dnia planujemy swoje życie i chodzi właśnie o to, by nieco zmienić jego tory. By żyć bardziej racjonalnie. Oczywiście najlepsza jest metoda „małych kroczków”. Jeśli chcecie skończyć z marnotrawstwem, przedstawiamy wam kilka sposobów.
1. Przynieś swoje!
Używanie czegoś tylko raz i wyrzucanie tego do kosza to duże marnotrawstwo. Przynoszenie własnych rzeczy wielokrotnego użytku zamiast „jednorazówek” jest jedną z najprostszych dróg do dbania o środowisko. Przynieś swój własny kubek, filiżankę czy termos na gorące i zimne napoje zamiast plastikowych kubeczków. Weź torbę papierową czy materiałową zamiast torebek z plastiku i tworzyw sztucznych, które po zakupach wylądują w śmietniku. Noś ze sobą chusteczkę materiałową zamiast papierowych chusteczek czy serwetek. Zamiast wyrzucać resztki po obiedzie w restauracji, spakuj je i zjedz później. Wybieraj lokalny targ, a nie supermarket, dzięki czemu będziesz mógł np. zapakować jajka do własnych wytłoczek.
– torba ikea – duże zakupy
– torby lniane – małe zakupy
– torebka z firanki – owoce i warzywa na wagę
– wytłaczanka – na jajka oczywiście
– pojemniki plastikowe – na sery, mięso
– słomka szklanka (lub metalowa) – słomka do napojów w kinie
– łyżeczki – do lodów, jogurtów
2. Wielorazówki rządzą.
Spójrzmy prawdzie w oczy, żyjemy w świecie „jednorazowego użytku”. Praktycznie wszystko, co konsumujemy, jest często używane tylko raz. Maszynki do golenia, pieluchy, ręczniki papierowe, kubki po kawie, pojemniki na żywność, naczynia… Jak tak sobie pomyślimy, wiele z tych rzeczy wymaga dużo energii i pieniędzy na wyprodukowanie. Od wydobycia surowców, przez produkcję i wysyłkę, aż trafi do nas. Zwykle użyjemy tego tylko raz i wyrzucimy do śmieci, gdzie będzie rozkładać się przez wiele lat. Spójrz, ile takich przedmiotów masz u siebie w domu. Może czas zastąpić je wszystkie rzeczami wielokrotnego użytku? Maszynka z wymiennymi ostrzami zamiast jednorazówki, a może ściereczka do mycia okien zamiast ręczników papierowych?
3. Rezygnuj z gratisów i plastiku.
Odmawianie artykułów jednorazowego użytku czy dodatkowych opakowań na żywność to prosty sposób na zmniejszenie odpadów. Następnym razem zamawiając drinka w restauracji, nie bierz słomki. Pomyśl, ile plastikowych słomek zużywanych jest codziennie w różnych barach, fast foodach itp. Ile razy w supermarkecie wziąłeś pomidorki czy nektarynki w plastikowym opakowaniu? Postaraj się też nie brać wszelkich zbędnych gratisów, które rozdawane są na imprezach, konferencjach itp. I tak później wylądują w koszu.
4. Kupuj sezonowe produkty
Kupuj sezonowe warzywa i owoce, albo przedłuż ich żywotność, robiąc z nich konfitury, dżemy, czy pikle. Oczywiście spotkasz w sklepach truskawki w marcu czy maliny w grudniu, jednak pamiętaj, że takie owoce i warzywa są nie tylko droższe, ale też często sprowadzane z odległych zakątków świata. Często przebyły tysiące kilometrów, co oznacza, że w czasie transportu zostały wyemitowane do atmosfery duże ilości zanieczyszczeń. No i oczywiście owoce i warzywa w sezonie smakują po prostu o wiele lepiej!
Co zrobić, aby sezonowe warzywa i owoce częściej gościły na naszym stole? Powieś w widocznym miejscu listę warzyw i owoców sezonowych. Mając listę warzyw i owoców na oku, będziemy częściej pamiętać co jest aktualnie w sezonie i dzięki temu częściej będziemy wybierać właśnie te produkty. Jeszcze wygodniejszym rozwiązaniem może okazać się nasz “Sezonownik“, który wygodnie możesz powiesić w kuchni i mieć “rozkład” warzyw i owoców sezonowych na każdy miesiąc roku.
5. Podziel się.
W Polsce platformy do dzielenia się czy pożyczania różnych rzeczy nie są jeszcze tak popularne jak np. w Stanach. Miejmy jednak nadzieję, że i do nas dotrze ten trend. O co chodzi? O to, by nie kupować wciąż nowych rzeczy, tylko pożyczać je od innych. Na takich platformach możemy pożyczyć narzędzia, książki, rowery, a nawet ogródek! Dzięki temu kupujemy mniej, oszczędzamy i nie marnujemy kolejnych opakowań. Coraz popularniejsze stają się również publiczne lodówki, w których możesz pozostawić jedzenie np. gdy wyjeżdzasz na urlop i w ten sposób podzielić się z innymi. Poniżej znajdziecie mapę właśnie takich inicjatyw.
(1 votes, average: 5,00 out of 5)Loading...
5 błędów, przez które nie zrealizujesz swoich celów na 2018
5 błędów, przez które nie zrealizujesz swoich celów na 2018
O planowaniu roku i noworocznych celach możecie teraz przeczytać wszędzie. Jednak czy wiesz jakie błędy możesz popełnić planując rok?
1. Myślisz tylko o przyszłym roku
Twoje myśli automatycznie kierują się w kierunku przyszłości. Myślisz o tym co chcesz zrobić i jakie cele chcesz osiągnąć po Nowym Roku. Czujesz ekscytację i nie możesz doczekać się zmian. Dobrze jest planować rok, ale warto to robić w odniesieniu do tego co już było. Często idziemy na oślep, bo nie wiemy w jakim miejscu stoimy. Może cel jaki sobie założyłaś jest dobry, ale może poczekać na kolejny rok? Może powinnaś skupić się w tym roku nad czymś co zaniedbałaś albo chcesz kontynuować? Zastanów się nad tym podsumowując mijający rok. Dzięki temu nasze planowanie jest bardziej spójne i świadome.
2. Planujesz, że zrobisz wszystko
Od 1 stycznia 2018 widzisz sie
Wyznacz sobie od 2 do maksymalnie 4 głównych celów, które chcesz osiągnąć w kolejnym roku i skup się na nich. Jeżeli po pół roku zobaczysz, że udało Ci się je zrealizować, to przecież nie zaszkodzi dodać nowe. Jeżeli jednak po pół roku zobaczysz, że jesteś daleko w realizacji większości swoich celów, dojdziesz do wniosku, że to wszystko nie ma sensu i stracisz zupełnie motywację. Masz tylko 100% uwagi, 10 celów to 10% Twojej uwagi na każdy. Przy 2 celach to aż 50% Twojej uwagi na każdy!
3. Nie planujesz pierwszych kroków
Planujesz cele na cały rok. Cele i plany wypisujesz, może i nawet pięknie umieszczasz na widoku. Nie planujesz jednak pierwszych małych kroków. Myślisz o tym co wydarzy się w listopadzie, zamiast skupić się na pierwszych miesiącach, które powinny być Twoją wyrzutnią. Jeżeli masz umiejętność przewidywania przyszłości to nie mam nic przeciwko. Jeśli jednak nie masz, to zamiast poświęcać czas na przewidywanie tego jak daleko będziesz od realizacji celu i co wydarzy się w połowie, albo pod koniec roku, wykorzystaj ten czas na dokładnie rozplanowanie tego co będzie za chwilę.
Twój plan na pierwszy kwartał (a przynajmniej na pierwszy miesiąc) musi być naprawdę dobrze przygotowany, po to by ruszyć z działaniem i wykonać jak największy skok już na starcie. Przyłóż się do niego! Wykorzystaj kartkę papieru, planer, czy listę to do (fajne wskazówki odnośnie list zadań ma Basia z bloga Smart Nest), cokolwiek tylko chcesz.
4. Wyznaczasz cele na oślep
Zabierasz się za zupełnie nowy projekt, za coś nad czym nigdy nie pracowałaś i wyznaczasz sobie mierzalne cele. Np. otwierasz pierwszy biznes 1 stycznia i planujesz ile dochodu będzie Ci on przynosić 31 grudnia. Po pół roku widzisz jak daleko od realizacji jesteś i czujesz się beznadziejnie.
Zamiast wyznaczać cele na oślep, zastanów się jakie aktywności i zadania przybliżą Cię do realizacji danego celu. Popracuj nad nim miesiąc, dwa albo i trzy. Zbierz trochę doświadczenia i wtedy wyznacz mierzalny cel.
5. Planujesz raz w roku
Rozmyślasz, podsumowujesz i planujesz w grudniu. Wracasz do planu jeszcze w styczniu, w lutym masz jeszcze go w głowie, a w marcu kompletnie o nim zapominasz.
Wyznacz sobie już teraz, że pod koniec marca poświęcisz przynajmniej godzinę na podsumowanie pierwszego kwartału i przygotowaniu planu na kolejny kwartał. Zapisz tą datę w kalendarzu. Jeszcze lepiej jak umówisz się z przyjaciółką lub w grupie znajomych już teraz, że razem zrobicie podsumowanie i każdy z was podzieli się planami na kolejny kwartał. Ważne, aby nasze plany towarzyszyły nam podczas całego roku, a nie tylko na początku.
Możesz również dołączyć do naszego wydarzenia na Facebooku: Podsumowanie pierwszego kwartału 2018. Przypomnę Ci o pod koniec pierwszego kwartału, że to już pora zajrzeć i zrewidować swoje plany 😉.
Czy Tobie zdarzyły się również takie błędy? A może dodałabyś coś do naszej listy błędów popełnianych przy planowaniu? Podzieli się z nami i innymi czytelnikami, aby wyznaczyć jak najlepsze cele na kolejny rok 🙂
Podsumuj rok, wyznacz cele i zaplanuj pierwsze kroki z Life Plannerem
Stworzyliśmy “Life Planner”, który pomoże Ci ominąć wyżej wymienione pułapki. Zaczniesz od przeanalizowania tego co jest dla Ciebie ważne, następnie podsumujesz mijający rok, aż w końcu zaplanujesz cele i pierwsze kroki, które zrobisz w 2018. Do pobrania poniżej.
5 najlepszych artykułów sierpnia, dzięki którym będziesz ogarniać lepiej
5 najlepszych artykułów sierpnia, dzięki którym będziesz ogarniać lepiej
Co miesiąc przeszukujemy polskie blogi w poszukiwaniu najlepszych treści dotyczących planowania i organizacji. Mimo wakacyjnej pory, polscy Twórcy nie próżnują! Jak w poprzednim miesiącu udało nam się znaleźć sporo ciekawych blog postów. Wybraliśmy te 5 najlepszych, o to one!
Jak stworzyć poranne rytułały, dzięki którym nasz poranek będzie bardziej produktywny
O porannym wstawaniu i związanym z tym porannym rytuale. Kilka wskazówek, które sprawią że nie tylko będziecie wstawać wcześniej, ale również spędzicie poranek w naprawdę wspaniały sposób.
[perfectpullquote align=”full” size=”14″]Bo poranek powinien być dla WAS przyjemny, a dla każdego znaczy to co innego. Jeśli w euforię wprawia Was przebiegnięcie na dzień dobry 10-ciu kilometrów: zróbcie to! Jeśli wolicie aromatyczny prysznic – Wasz wybór. Chodzi o to, by sama myśl o porannym wstawaniu powodowała przyjemność i była ekscytująca. Zatem zadajcie sobie pytanie – co wprawia Was rano w dobry nastrój?
[/perfectpullquote]
Przejdź do artykułu: http://positivemind.pl/jak-stworzyc-poranne-rytualy-dzieki-ktorym-nasz-poranek-bedzie-produktywny/
Czas czytania: 4 min. 07 sek.
Inspirująco
Jak zapanować nad kuchennym chaosem?
9 rad, które sprawią, że zapanujesz nad kuchennym chaosem. Rób zakupy raz, a porządnie (raz w tygodniu), planuj posiłki na cały tydzień, dostosuj listę zakupów do planu dnia, zamrażaj mięso i ryby, które kupiłaś, przechowuj warzywa i owoce we właściwy sposób, zapisuj na bieżąco to co masz do kupienia, a produkty z długim terminem ważności kupuj na zapas i… nie gotuj zup.
[perfectpullquote align=”full” size=”14″]Zupy na obiad w tygodniu to totalna strata czasu! Samą zupą się nie najesz, a czas poświecić trzeba! Chyba że gotujesz takie, że łyżka staje i cała Twoja rodzina jest w stanie się nią najeść. Zupy w tygodniu, gotuję czasem na kolacje. Z reguły zimą, żeby rozgrzać się przed spaniem. Najlepiej sprawdzają się kremy, są one szybkie i łatwe. Bez bawienia się w gotowanie bulionów, wywarów itp. Ma być szybko i łatwo!
[/perfectpullquote]
Przejdź do artykułu: http://geeway.pl/2017/08/04/jak-zapanowac-nad-kuchennym-chaosem/
Czas czytania: 5 min. 12 sek.
Konkretnie Praktycznie
5 sposobów na produktywne wykorzystanie telefonu
Jak korzystać z aparatu w telefonie? Nie, to nie jest artykuł o tym jak robić piękne zdjęcia 😉. Znajdziesz tutaj kilka fajnych inspiracji jak wykorzystać telefon w produktywny sposób. Dowiesz się z artykułu po co robić zdjęcia swoich notatek lub etykiet produktów, które chcesz kupić. Aparat przyda się również znakomicie do wykonania kopii Twoich dokumentów i zapisaniu ich na telefonie.
[perfectpullquote align=”full” size=”14″]
Dzięki połączeniu aparatu i aplikacji skanującej możesz w każdych warunkach zeskanować dokument. Kilkakrotnie korzystałam z tej funkcji kiedy będąc “na mieście” wymagano ode mnie kopii jakichś dokumentów.
[/perfectpullquote]
Przejdź do artykułu: http://czasglammam.pl/tip-of-the-month-5-sposobow-na-produktywne-wykorzystanie-aparatu/
Czas czytania: 3 min. 50 sek.
Praktycznie W pigułce
Organizacja pracy blogerki lub osoby pracującej w domu
Artykuł wbrew pozorom nie tylko dla osób, które pracują z domu. Zacznij od najważniejszych zadań, pozbądź się rozpraszaczy, skup się na jednym zadaniu w danym momencie, określ porę dnia, kiedy jesteś najbardziej efektywna i zjedz dobre śniadanie.
[perfectpullquote align=”full” size=”14″]
Cukry proste dają energię na krótko, po czym spadek jest tak drastyczny, że szybko tracimy siły i chęci do pracy. Na śniadanie przeważnie ląduje u mnie owsianka z owocami w różnej postaci formie lub budyń jaglany. Te dwie potrawy idealnie sprawdzają się w roli śniadania, ponieważ są bogate w węglowodany złożone, które uwalniane są do organizmu powoli. Oprócz tego zawierają sporo błonnika, witamin i minerałów. Dzięki nim czuję przypływ energii przez kilka godzin
[/perfectpullquote]
Przejdź do artykułu: https://kameralna.com.pl/organizacja-pracy-blogerki-lub-osoby-pracujacej-domu/
Czas czytania: 5 min. 40 sek.
Praktycznie Praca z domu
Co zrobić, by mieć obiad, gdy jednocześnie masz dziecko
Gdy masz dziecko, ugotowanie obiadu może okazać się nie lada wyzwaniem. Ewelina z bloga “Mamoza”pisze na podstawie swoich dwuletnich doświadczeń jak sprawić, aby połączyć gotowanie z jednoczesną opieką nad dzieckiem. Zachęca do tego, aby dziecko włączać do samego procesu gotowania.
[perfectpullquote align=”full” size=”14″]
Zrób lub kup gotowy kitchen helper, posadź dziecko na blacie kuchennym albo postaw na krześle. Na początku może wystarczyć opowiadanie, co w danej chwili robisz, pokazywanie poszczególnych składników. Później dziecko zacznie się garnąć do wsypywania, wrzucania, odmierzania, mieszania składników, ugniatania ciasta, wciskania przycisków robota kuchennego itp.
[/perfectpullquote]
Przejdź do artykułu: http://www.mamoza.com.pl/2017/08/gotowanie-z-dzieckiem.html
Czas czytania: 4 min. 21 sek.
Z dzieckiem Praktycznie